Investimento Nos Suplementos Certos

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

Cata suple serv pra uma coisa tipo eu n como peixe e n comerei ashussn o fish oil seria um bom suple pra mim pois tenho carencia do msm. Suple indispensavel pre treino vc nunca consiguira o msm efeito so com alimentação so se injeta cafe no sangue

[kauem 5]

Ai galera uma pergunta Malto x Dextrose elas exercem o mesmo papel no pós,dando o pico de insulina?ou uma é diferente da outra abraço

A utilização do malto ou dextrose no pós treino, virou mito !

Ele só é interessante se for utilizado para aumentar as kcal's diárias, não para dar pico na insulina.

O pico ocorre com qualquer tipo de alimento, ou seja, só o whey no pós, já é suficiente para dar o "pico".

Vale lembrar, que sua refeição PRÉ-TREINO é muito mais importante !

[Maromba Sempre 2]

Cara eu acredito com alimentação treino descanço e suplementação correta da pra ter um corpo maneiro, não da pra ficar graaaaande e rasgadão se anabol mas grande e meio roliço é mais facil. Eu particularmente gosto do estilo mais roliço ''ogrão'' msm é um jeito de ter bastante volume, porem com pouca definição. Vai de cara um

[RodrigoNastari 2]

Galera to com o dedo em confirma compra,só falta 1 coisa ta em promoção aq 2 wheys, 100%Fuel Twinlab/Elite Whey Protein Isolate Dymatize ambos estão no mesmo preço,qual comprar?

[The Shadow 40]

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[ReniJunior 0]

Sei la cara fico mto na duvida agora sobre suplementos tenho 185cm altura e 75 kg tenho o,corpo legal e minha genetica eh boa qero ganhar massa con o minimo de gordura possivel ñ sei as medidas mais vou postar fotos se alguen poder me ajudar qero comprar o necessario e nunk fiz academia

[RodrigoNastari 2]

Shadow esse post foi pra mim?Eu n fiz propagando,n citei loja nem nada,apenas 2 marcas de suplementos?C n foi pra mim,desconsidere isso!

[Stein 6090]

Dymatize

simplismente por confiar mais.

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

Rodrigo acho que o shadow flw do cara que posto acima dele n de vc

[The Shadow 40]

Rodrigo acho que o shadow flw do cara que posto acima dele n de vc

Exatamente.