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Postado

Cresceu bem mas ganhou gordura e retenção, fik ligado na dieta.

Abraços

tbm se

n tivesse ganho retenção sem IA seria foda hehe, e a gordura foi umas estrapoladas q eu dei no finalzinho hehehe, mas ta de boa ainda xD

vlw man!

Postado

Dei uma acompanhada no seu ciclo cara, ficou legal. Ótimos resultados.

Não sei se já perguntaram, e desculpa se estou sendo indiscreto..

Mas incluindo a TPC, quantos R$ mais ou menos você gastou?

Postado

Dei uma acompanhada no seu ciclo cara, ficou legal. Ótimos resultados.

Não sei se já perguntaram, e desculpa se estou sendo indiscreto..

Mas incluindo a TPC, quantos R$ mais ou menos você gastou?

+/- 550 dilmas hehe

Postado

Irmao

como vc calcula o timeing certo para tpc através de exames?

to vendo se vou fazer o exame de testo, mas to me baseando pela teoria q o chicrute postou no forum ^^

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