Duvida

[junior borges 5]

ae galera entao oque vcs axam desses produto que comprei

Whey protein da optimum nutrition eo animal pack da universal esses produtos sao bom msm ?

meu objetivo e ganhar massa muscular e esses suplemento vao ajudar eu a ganhar massa magra?

tenho 17 anos malho a 1 ano e 4 meses faço 5 refeção por dia e durmo 10 hrs por dia

oque vcs axam ?

[The Shadow 40]

Whey é bom, mas depende de tua dieta. Se não tiver uma dieta boa, está jogando dinheiro fora. Whey serve para suplementar (completar) a proteína que não consegue na alimentação.

Qualquer "pack" é apenas um multivitamínico, ou seja, nada de especial por algo caro. Deveria ter pesquisado melhor antes de comprar. Se quisesse um multivitamínico, teria melhores opções.

[junior borges 5]

QUAL VC AXA MLHR QE O ANIMAL PAK ?

[Jhox 22]

Bom, você poderia dar uma pesquisada, mas vou responder.

O whey que você comprou é ótimo, um dos melhores, se n for o melhor, mais como nosso amigo disse, ele só vai complementar sua dieta, sem dieta o whey não vai ter nenhuma função, se tiver, irá ser minima.

Quanto ao pack, ele e um multivitaminico, pelo preço dele acho que compensaria muito mais pegar um Centrum, que é mais barato, e é quase a mesma coisa.

[marciofornari 4]

O que me admira é que o cara comprou as coisas, porém não pergunta antes.

Whey Optimun = Boa Aquisição, compre sempre

Animal Pack = Vende para um amigo..

Dicas: Agora compre Dextrose e leite desnatado e misture com o Whey após o treino.