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Pois é, no rótulo diz apenas 1. Mas estou pensando que talvez essa quantidade esteja lá apenas para ser liberado pela Anvisa, assim como os componentes, que eu acredito não ser apenas cafeína.

Cafeína pura não dá tudo isso que ele deu.

Bom vamos ver né? Dependendo do resultado, depois eu vou tomar o Oxyelite para comparar.

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Postado

Ah, esqueci de dizer que sinto muita sede.. .mas muita msm, bem mais que antes.

Ontem tomei quase 2 litros de água só na parte da manhã, antes do almoço.

Postado (editado)

Lalau, colocar frutas como base de carboidratos em uma dieta é loucura, pq tem mta frutose e a maioria delas tem bastante insulina, então coma mais arroz integral, batata doce, massa integral ou um pão integral, que vai ser bem melhor o resultado. (pq são carboidratos simples, com baixo teor de insulina)

E quanto a esse papo de não suplementar e arrumar a dieta concordo plenamente, mas tem certas coisas que vc teria que comer muitos alimentos para conseguir, como BCAAs e Whey protein, em qualquer dieta whey e malto são base!!!!

Suplementos que vc pode fazer um relato, na proxima vez, são:

Thermogenico .....

L caritina

Picolinato de cromo

BCAA

Whey

Mct

EFA

se tiver insonia manda uma melatonin

Malto

bom tem varios outros mas isso é um começo e quando partir para o hardcore, dai te mando mais uma lista hehe!

Bons resultados guria, admiro quem gosta de cuidar o corpo do sexo feminino.

abraço

Editado por Konrath
Postado (editado)

Lalau, colocar frutas como base de carboidratos em uma dieta é loucura, pq tem mta frutose e a maioria delas tem bastante insulina, então coma mais arroz integral, batata doce, massa integral ou um pão integral, que vai ser bem melhor o resultado. (pq são carboidratos simples, com baixo teor de insulina)...

Entendi... então, é que eu preciso de coisas práticas, pq não tenho tempo de ficar cozinhando para comer durante o dia, nem ficar preparando muitos lanchinhos. Mas o pão integral fica bem prático, vou fazer isso.

Eu já tomei malto, só que engordei muito com isso (sei que a dieta da época ajudou tb). Antes de eu entrar nesse ciclo de definição e perda de gordura, eu estava em um de hipertrofia e depois de força.

Pra vc ter uma ideia, eu pesava 64 kg, tinha um pouco de músculo aparente. Aí eu comecei a suplementar com Albumina, Creatina, Malto e Whey.

A Albumina não me fez bem pq deu muitos gases e o Malto engordou mt. Os que eu gostei mesmo foram a Creatina e Whey. Ganhei massa magra e bastante força, que praticamente dobrou.

Enfim, vou colocar o pão integral no lugar de algumas frutas e to pensando em acrescentar o BCAA, mas antes quero ver mais resultado com o que estou tomando, mesmo que talvez eu perca um pouquinho de MM.

Obrigada pelas dicas :)

___________________________________________________________________________________

Bom, antes de eu contar como foi ontem, queria dizer que eu sempre acompanho (mas geralmente não participo) de fóruns e agora estou acompanhando bastante os que falam sobre o Oxyelite, para acompanhar.

Pelo o que eu estou percebendo, os efeitos dos dois são bem parecidos mesmo. Tem muitas pessoas falando que não sentem aquele gás no treino como falam, igual o que eu também não estou sentindo. Porém, mais animação durante o dia e emagrecimento.

Uma grande diferença é que muitos dizem que tem alterações de humor, às vezes até um pouco de depressão como Oxyelite. Eu só sinto um pouco de ansiedade, mas só até umas 6h depois que eu tomo o Oxylin.

Quarta: Tomei 2 cápsulas de manhã e me deu um pique bom, mas até a hora de eu treinar, já tinha diminuido bastante. Aí eu tomei um café pra ver se melhorava e melhorou sim. Treinei normal. Senti muita sede durante o dia.

Peso: 72,2 Kg

Pelo o que podemos ver, estou perdendo 200g por dia, ou seja 1,400Kg por semana. Isto que eu tenho algumas (poucas) escorregadas na dieta durante o dia. Se eu seguisse certinho, acho que perderia mais... mas eu prefiro assim.

Como dizem, barriga, glúteo e culote são os últimos a perder. To vendo isso mesmo, pq meu braço está mais definido e minhas costas tb.

Comparação Prévia: O Oxyelite promete a perda de no mínimo 8kg em um mês. Li em um fórum que o cara não estava confiante no Oxyelite e perdeu 7,500KG no mês, fazendo 2 dias do lixo e sem perder muita massa magra.

Se eu continuar neste ritmo, perderei 5,6kg com o Oxylin, tendo algumas escorregadas durante o dia.

Editado por Lalau
Postado (editado)

Rodrigo RP, tb acho que esse é o primeiro relato. Afinal, só estou relatando pq não tinha encontrado nenhum... =)

Quinta: A mesma coisa de Quarta, porém tomei 2 de manhã e 1 uma hora antes do treino. Acho que está sendo muita cafeína pq uma cápsula tem 420mg, enquanto 1 cápsula do Oxyelite tem 120mg (por isso que eles podem tomar 3 do Oxyelite).

Vou mudar isso.

Sempre que paro de tomar creatina sinto uma diferença muito grande em relação à resistência e força. Meu desempenho está caindo, por isso na sexta (hj) vou voltar a tomar.

Minha barriga está diminuindo bem, consequência de todo o processo né? Não exatamente do Oxylin.

Sinto muita sede e boca seca, o que me faz beber mais água. Com isso acredito que ajude no processo de emagrecimento. E também sinto menos fome.

Peso: 71,9KG

Editado por Lalau
  • 1 mês depois...
Postado (editado)

Também uso o Oxylin Pro.

Não mudou nada! Só me deu uma insonia horrível!

Minha sorte é que minha dieta está fazendo eu perder toda a gordura com um treino pesado baseado em aeróbico e dança!!

Vou começar a tomar duas capsulas!

Editado por patty_bianco
  • 2 meses depois...
Postado

Estou tomando o oxylin pro tbm... no primeiro dia vi alguma diferença na questão de pique e calor, mas foi so no primeiro dia estou no terceiro e não senti mais nenhum estimulo tomando uma capsula só... estou vendo que vou ter que começar a tomar duas pra fazer um teste... estou acompanhado não parem de dar seus relatos vlwWWWwwww!!!!! :laughingsmiley:

  • 1 mês depois...
Postado

Galera, sei que faz tempo que ninguém comenta nada nesse post, mas vou dar minha opinião pessoal. Esse suplemento que vocês estão falando é uma cópia mal feita do Oxyelite Pro. Eu já fiz dois ciclos com o oxyelite e os resultados foram muito bons. Nunca tinha perdido tanta gordura localizada em tão pouco tempo. Usei ele na fase de definição e ajudou muito. Isso que eu nem faço muito aeróbico, apenas caminhada.

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