Oxylin Pro

[Lalau 0]

Procurei por relatos sobre o Oxylin Pro, da Arnold Nutrition, e os que encontrei não chegaram a formular uma opinião sobre o suplemento.

Os comentários que encontrei sobre esse suplemento não foram muito favoráveis, porém me pareceram vindos de pessoas que nunca usaram.

Li sobre o Oxyelite, conversei com pessoas que já tomaram e todos falam muito bem. O que falam contra o Oxylin é que é cafeína pura (realmente é o que diz no rótulo). Alguns dizem que o que está no rótulo não é bem o que tem no produto e fizeram isso apenas para ser autorizado pela Anvisa.

Enfim, todas essas suposições não fazem comprovações.

Já sabia que a venda do Oxyelite não é autorizada no Brasil, mas apesar disso fui à loja de suplementos (que sempre vou) procurando por esse produto.

O vendedor me indicou o Oxylin e disse que que o Oxyelite não é autorizado porque tem um componente que altera a função da tireóide. Como eu tenho problemas na família com isso, resolvi arriscar o Oxylin.

Outro fato é que tive gastrite faz pouco tempo e fiquei receada de atacar de novo, coisa que aconteceu quando eu tomei o Ripped Fast. O vendedor me explicou que é porque o conteúdo da cápsula do Ripped Fast é em pó e o Oxylin não iria acontecer isso pq é líquido.

Tudo bem, ele é vendedor, quer vender e tal... mas eu sempre compro coisas lá, ele já me conhece e sabe explicar tudo direitinho, diferenças dos produtos e tal... e tudo bate com o que eu já tinha pesquisado antes de ir lá.

Quero fazer esse relato, seja pra dizer que o produto é uma merda ou para dizer que, ao contrário do que dizem, é um ótimo produto.

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Então vamos ao que interessa:

Objetivo: perda de gordura e definição

Treino: 5x por semana (seg à sex) - 1h/dia

Treino A (seg e qua) - Circuito de musculação (não vou relatar ele inteiro, mas é bem pesado, praticamente não tem descanso e eu saio como se tivesse corrido 20min a 9Km/h)

Treino B (ter e qui)- Exercícios Funcionais (Tipo aqueles Workout, uma mistura de musculação com aeróbico... eu canso mais do que uma corrida de 30min a 10km/h)

Sexta - corrida forte

Altura: 1.71

Peso:73,3 KG (Não sou gorda rs, mas estou um pouco acima do peso)

Dieta: Não sou neurótica com esse negócio de elaborar um cardápio, coisa assim... Apenas evito doces, frituras, gorduras e agora estou comendo menos do que de costume, para emagrecer.

Desjejum - Whey com Iogurte e agora, em seguida, vou tomar o Oxylin. (falam pra tomar o Oxylin em jejum mas não vou fazer essa doidera por ser cafeína)

11h00 - Fruta

12h00 - Treino

13h30 - Almoço

15h30 - Fruta com Aveia ou Granola

18h00 - Lanche leve

21h00 - Jantar

23h00 - Fruta e dormir

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- Hoje já tomei uma cápsula, demorou uma hora aproximadamente para fazer efeito.

- Estou bem acelerada, ligadona mesmo rs

- Estou sentindo mais sede que o normal.

- Não estou com fome (eu sempre tenho fome - ou vontade de comer-, mesmo que eu tenha acabado de almoçar, mas me controlo)

- Ainda não treinei.

- Estou um pouco trêmula.

- Hoje vou correr. Eu costumo correr uns 5km no menor tempo possível, que dá no máximo 30 minutos. Se sobra tempo, faço 4 séries de 15 repetições de 4 tipos diferentes de abdominais (total de 240 repetições). Se sobra mais tempo ainda, intercalo essas séries com 1 minuto de corda.

Obs: Estou fazendo algumas sessões de Ultracavitação e massagem modeladora (faltam 3 sessões do total de 5) para tirar um pouco de gordura localizada no abdome que nunca consegui tirar, mesmo quando estava mais magra.

Por enquanto é isso. Ficou extenso, porém completo.

Até mais.

Editado Maio 11, 2012 às 17:51 por Lalau

[Lalau 0]

Hoje tive exame médico na academia (treino há 2 anos e hj não tive escapatória).

Apesar de ter tomado 1 cápsula de oxylin fui fazer, mas levei o teste ergométrico que fiz em fevereiro para avaliação física do rugby (joguei até o mês passado +/- e tive que dar uma parada por causa dos estudos). Por isso não precisei fazer bike no exame e economizei tempo de treino.

O médico falou que os batimentos cardíacos e pressão estavam ok, ou seja, o oxylin não alterou meus batimentos (pelo menos depois de 5 horas de ter tomado né?)

O treino em si foi normal, não tive um desempenho extraordinário. Fiz uma corrida forte, mas nada além do normal.

Porémmm, senti muito calor, meu corpo ficou mais quente que o normal e teve uma hora que parecia que eu ia explodir.

Geralmente quando corro, eu me recupero rápido. Quando chego no vestiário já estou com a respiração quase normal e o rosto mt rosado.

Dessa vez eu cheguei no vestiário com a respiração muito ofegante, suando mais que o normal e meu rosto parecia um pimentão.

Eu sou meio friorenta e sempre depois que eu corro, nunca tomo banho gelado.

Dessa vez eu tomei banho gelado pq não aguentava de calor.

Demorou muito pra passar o rosado pimentão do meu rosto e para eu parar de suar.

Senti durante a corrida um pouco de enjôo, mas nada muito forte.

CONCLUSÃO: Aumentou a temperatura do corpo, deu um pouco de enjôo, não acelerou os batimentos cardíacos, fiquei acelerada durante o dia.

Editado Maio 11, 2012 às 19:29 por Lalau

[Konrath 0]

Sua dieta é pobre em proteinas, então vc vai acabar perdendo massa muscular e achando que esta ficando mais magra.

Toma o oxinlin e jejum, juntamente com bcaa, e faz uns 20 ou 30 de caminhada ou corrida, depois tome ele novamente a tarde quando treina.

Seria interesante colocar L-Caritina da optium juntamente,''veja seus efeitos'' e complementar melhor essa carencia de proteinas.

Veja se esta ficando sem gordura pelo espelho e nunca pela balança, fica a dica!

Editado Maio 11, 2012 às 20:44 por Konrath

[Lalau 0]

Sua dieta é pobre em proteinas, então vc vai acabar perdendo massa muscular e achando que esta ficando mais magra.

Toma o oxinlin e jejum, juntamente com bcaa, e faz uns 20 ou 30 de caminhada ou corrida, depois tome ele novamente a tarde quando treina.

Seria interesante colocar L-Caritina da optium juntamente,''veja seus efeitos'' e complementar melhor essa carencia de proteinas.

Veja se esta ficando sem gordura pelo espelho e nunca pela balança, fica a dica!

É verdade, realmente minha dieta está pobre em proteínas. Vou colocar mais alguma coisa nesses lanches durante o dia.

Sobre a caminhada, a única coisa que eu posso fazer (que eu já faço) é andar até o trabalho com a minha mochila nada leve pq não tenho tempo de fazer algo antes disso. O tempo que tenho para praticar atividade física eu já uso.

Por isso que o meu treino de musculação é um circuito, já que não posso fazer aeróbico todo dia.

Sobre os suplementos que vc citou, eu dei uma pesquisada e gostei desse L-Caritina. Vou ver direitinho. Eu prefiro melhorar a alimentação do que tomar suplemento, ma nem sempre dá pra fazer uma dieta completa né?

Concordo com vc quanto à balança...

Valeu pelas dicas, vou colocar mais proteína... =)

Editado Maio 14, 2012 às 12:40 por Lalau

[rafstreze 3]

Muito bom, sempre vi esse suple em propagandas e sempre imaginei o real efeito dele! Acompanhando

[TavinhoRN 0]

Tambem acompanhando, interessado no resultado desse suplemento.

[Lalau 0]

Fico contente que tenham pessoas interessadas =)

Bom, vamos lá...

Sexta: à noite eu ainda estava bem acordada e tive um pouco de insônia.

Sábado: Segundo recomendações, o ideal é não beber no período de 8 horas após tomar o Oxylin. Como eu ia viajar cedinho com uma galera, não tomei neste dia. Não tive insônia, porém dormi pouco .. umas 6 horas.

Domingo (Dia das Mães): Tomei de manhã. Eu não treino no final de semana, mas tive muitas coisas pra fazer em casa neste domingo, principalmente por ser dia das mães. Fiquei com o maior pique pra arrumar a casa e fazer um monte de coisas. Fiquei com tremedeira de novo. Bateu um cansaço à tarde e eu dei uma dormida. À noite tive um pouco de insônia de novo, mas menos que sexta.

Detalhe: minha dieta foi um lixo.

Segunda: De volta à rotina. Tomei o whey batido com iogurte (eu estava tomando com suco clight mas mesmo assim achava o gosto horrível e desse jeito de agora está ótimo!). Depois tomei 1 cápsula.

Hoje não me alterou muito. Não me deu tremedeira. Não fiquei mt acordada e pra compensar, tomei um café às 10h.

Treinei normal. Nada de diferente. A única coisa que manteve foi a fome, que diminuiu (pode ser efeito placebo).

Não sei pq não aconteceu nada hoje. Tenho algumas suspeitas:

1) Noites mal dormidas, por causa da insônia.

2) Alimentação lixo de ontem.

3) Bebedeira de sábado (acho difícil pq domingo o Oxylin deu efeito)

4) O corpo já está se acostumando.

Hoje estou com 72,6 Kg.

Amanhã vou mudar um pouco: vou tomar a cápsula um pouco mais perto do treino, faltando uns 45 min pra eu treinar. Se não der efeito, na quarta vou tomar 2 - 1 cedinho e a outra antes do treino.

Conclusão: Efeitos positivos nas 2 primeiras vezes consecutivas que tomei. Intervalo de 1 dia. No 3º dia não vi efeitos, além da redução de apetite.

Editado Maio 14, 2012 às 18:08 por Lalau

[rafstreze 3]

Po então nao estaria na hora de aumentar a dose? Mais nao toma ele perto da horas de treinar, ele tem tendência a dar taquicardia aí se tomar pouco antes de ir treinar fica mais propensso a isso..

[Lalau 0]

Rafaelalmeida, também acho que está na hora sim! Ontem já aumentei.

Vou contar como foi ontem

Terça: Eu tomei uma de manhã, junto com o café e vim trabalhar, esperando ter alguma coisa. Nada. Tomei outra umas 9h.

Me deu uma acelerada, mas não durou muito. Foi mais ou menos como o efeito das primeiras vezes, só que só durou uns 30 min.

Eu tomei um café pra ver se ajudava e melhorou um pouco, tomei outro café perto do horário do treino.

No treino não tive uma performance diferente do normal e depois dele também ficou tudo igual como sempre.

A tarde tomei mais um café pra conseguir estudar à noite e mesmo assim eu senti sono.

Bom, não sei o que está acontecendo... talvez eu não esteja dormindo bem, ou talvez eu deva começar a tomar 3 cápsulas O.o

Porém, estou emagrecendo e me parece que não estou perdendo massa magra.

Ontem estava com 72,4 Kg

[rafstreze 3]

Uhn, no rótulo dele qual a especificação de cápsulas que tem que tomar? Tipo n confio muito nele, estou acompanhando seu tópico pra ver se estou certo ou errado sobre o suple! Mais continue na fé, mais um tempinho aí tira a conclusão dele, mas como disse que está percebendo que está merecendo ótimo, continua com o mesmo! Bons treinos

Editado Maio 16, 2012 às 11:57 por rafaelalmeida