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Ae galera tudo bem?

Sou novo aqui no fórum e praticamente novo agora no mundo da musculação.

Sou operado do estômago e tenho a intensão de hipertrofia para ajudar a tirar as peles que sobraram com a drástica perda de peso.

Para vocês terem uma ideia, pesava 130 kg, hoje estou com 65 kg.

E após algumas indicações e pesquisas, vi este suplemento: 3D Intense Pré-Workout:

Na sua composição possui Creatina, Arginina, Cafeína, entre outros.

Alguém já tomou? É aconselhável?

Grande Abraço!

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