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Quantos Quilos De Peito De Frango Vc Come Por Mes ?

Por Rafael.R
Em Dieta e suplementação

Quantos quilos de peito de frango vc come por mes ? 46 votos

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Postado

Eu queria saber ai do pessoal, pq eu fiz uma dieta a base de peito de frango, com 2 gr de proteina por kg de peso, e deu que eu iria precisar de 15 kg de peito de frango por mes.

É mt peito, eu queria saber se vcs usam mais ou menos isso tb.

Flw

Postado

Entre 13 e 15Kg... mas não uso como fonte suprema de proteína, a maior parte das proteínas da minha alimentação vêm de ovos, laticínios e do peito de frango.

Postado

Aqui em casa so compramos frango inteiro e a ultima parte que como é o peito.....carne seca da porra......uahuahaaa........

Pra mim, sobre-coxa comanda !!!

Abraço !

Postado

AUHeHUAEhuaEu pior q é né? seco afú, mas por isso inventaram a água :speak_cool:

tenho uma tia q faz e consegue deixar ele molhadinho (UIIII) HUAEuhaeuhaEuuhaeAE

cara, eu como pouco de abobado q eu sou e preguiça de fazer, as proteínas q pego vem da carne vermelha, ovos e laticínios em sua maioria

  • 3 anos depois...
Postado

[quote name='Anomia' timestamp='1351266622' post='1288875']

uns 2 peito por semana.

[/quote]

Precisava desenterrar esse tópico só pra dizer isso?

Postado

Tem alguns marombas que votaram mais de 20kg, esses já devem saber cacarejar... SUAuhshuAUSUAUSUAS

Editado por ikmenos

Postado

Vária, mas geralmente de 20-30kg por mês

Postado

Eu como 10 kg por mes, mas porque eu tiro da minha mesada, e da por volta de 100 reais.

Se eu pudesse comprar a vontade... comeria uns 15

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