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Bcaa - Qual O Melhor ?


Lucas SFernandes

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  • Supermoderador

A composicao vai ser sempre a mesma em todos, a unica coisa que muda e que uns sao mais concentrados outros nao.

Como a concentração pode mudar se a composição é a mesma?

@ Topic:

Há mudanças no ratio entre os aminos, variando de 2:1:1 até 10:1:1. Em tese, quanto mais leucina (o primeiro valor nas relações), melhor.

Na prática vá pelo custo mesmo, compre aquele que tiver o menor valor por grama.

OBS.: Tem certeza que vale a pena?

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Como a concentração pode mudar se a composição é a mesma?

A composicao do bcaa é leucina, valina e isoleucina a concentracao de cada um pode variar dependendo do produto que voce comprar por exemplo um bcaa pode ter 650mg de leucina, 325mg de valina e 325 de isoleucina por comprimido ja outro pode ter quantidades diferentes dos mesmos aminoacidos por comprimido por isso a concentracao nao vai ser a mesma

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