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só li o pao com manteiga e já parei de ler...isso nao chega nem ser uma dieta cara, pesquisa mais e ve o que é melhor pra ti

Você que é burro de ajudar preguiçoso.

olha, quem tá aqui nao sabe de tudo, se não quer ajudar, le o topico e vaza, nao precisa ta criticando os outros velho...

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Mais Ativos no Tópico

Mais Ativos no Tópico

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só li o pao com manteiga e já parei de ler...isso nao chega nem ser uma dieta cara, pesquisa mais e ve o que é melhor pra ti

olha, quem tá aqui nao sabe de tudo, se não quer ajudar, le o topico e vaza, nao precisa ta criticando os outros velho...

Man que hipocrisia do caralho, todo tópico que tem disso ai os caras trollam, posso falar nada que ja vem falar merda ocmigo. Ta tomando as dores pq? vai falar que tu também come hipoglós com pó royal no desjejum?
Postado

@.VICTOR~

Você devia pesquisar antes e não ficar perguntando coisas basicas dessas. Seu tópico, 'acho eu', já era pra ta fechado por falta de pesquisa e por ter criado na seção errada. O pessoal aqui não manera com pessoas que não pesquisam. Primeiro tome uma base e depois crie um tópico pedindo ajuda na sua dieta(já criada).

Postado

@.VICTOR~

Você devia pesquisar antes e não ficar perguntando coisas basicas dessas. Seu tópico, 'acho eu', já era pra ta fechado por falta de pesquisa e por ter criado na seção errada. O pessoal aqui não manera com pessoas que não pesquisam. Primeiro tome uma base e depois crie um tópico pedindo ajuda na sua dieta(já criada).

ae oq c fumou? Eu criei nada nao lek dsaudahudahusdsahudsahu

olha, vou experimentar tua dica, mas te aconselho uma dieta melhor, pq a tua nao tá fazendo efeito...

E eu me considero iniciante sim, 4 meses e meio, sou iniciante e tenho 34 de braço, 15 anos, 69kg, tou na capa do batman. mas é esse tipo de pessoa igual você que me motiva a crescer, que fala que eu sou frango, raquitico. Meu pai também diz que eu sou louco, doente por regrar tanto minha vida. Agora segura a onda que eu vou crescer muito ainda, pode ter certeza disso pq oq eu quero eu alcanço. Abraços =)
Postado

Ah... Foi mal ai huehuehueh Seu avatar é parecido com o do lek... Confudi. Mas pega leve nos insultos cara.

Mas eu nao insultei ninguem nao esse povo que fica querendo pagar de bolado e causar com tudo que eu falo D:. Suave man, é que eu assustei, tava tentando pensar q carai de topico q eu criei perguntando as coisa aqui UDSAUDSAHDSAHU
Postado

em momento algum insultei, no momento que tu pergunta se tomo hipoglós, fala ironicamente e me criticando...pensa antes de falar e com certeza, você tem muito o que crescer, não só fisicamente como mentalmente. Pega leve repito o que disseram ;D

Postado

alguem me auxilia pliis minha dieta eh 6:30 1 pao frances com manteiga e cafe

9:30 lanche na escola (maioria das vezes comida)

12:30 almoso (mt arroz, feijao,carne ,salada)

3:00 rosca recheadade presunto e queijo ou pao

6:00 cafe (mesmo da manha)

8:30 janta ( + ou- o almoso)

cara

isso tudo é uma ref da maioria das pessoas daqui quando bulkando

9:30 lanche na escola (maioria das vezes comida)

que porra?

e se não for comida o lanche, eles servem o que?

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