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Oque Posso Fazer Para Engordar?


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Mais Ativos no Tópico

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"como pra caralho e não ganho peso" significa que:

Você acha que come muito, mas não chega ser uma dieta hipercalorica

Coma mais e deixe suplementos apenas para quanto a dieta no minimo decente (e apenas faltando pouca coisa para vc complementar com suplementos)

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