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Olá galera, estava hj conversando com um colega sobre pernas, e qual suplemento bom pra isso, ele citou "flur art", essa é a pronuncia, como ele tomou faz tempo, não se lembra como escreve.

Alguem que conhece, sabe a grafia?

Abraços.

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  • Supermoderador
Postado

Dieta, peso nos exercicios de perna e amplitude decente na execução (não adianta abaixar 10cm a perna e achar que ta treinando elas), só isso vai fazer tua perna crescer. Não existe suplemento com inteligencia artificial para agir apenas nas pernas

Postado (editado)

Qualquer proteína vai fazer crescer os músculos, porém só dará resultado se houver treinamento adquado com pesos e descanso.

Não existe produto mágico ("leg vitamins") como aquele que o Coyote usou para tentar pegar o Papa-Léguas.

coyote.png

Editado por The Shadow

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