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Mais Ativos no Tópico

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Se é verdade que tomou creatina com fanta, deixo aqui minha sugestão, para de tomar com fanta.

Pra quem não sabe, refrigerantes em geral possuem quantidades superiores de cafeína, quando comparado a um copo de café.

Quanto ao whey após as refeições, é questão de lógica, e não de ter ou não ter dinheiro.

Por que o cara vai tomar um proteína de rápida absorção(alto custo) nestes horários, quando na verdade, uma proteína de lenta absorção(baixo custo) traria ganhos superiores?!

Postado

Primeiramente,se teve bons resultados,como ja disseram,parabens.Isso quer dizer que pode ter resultados ainda melhores.

Galera,se o cara tem grana isso é bom pra ele,nao se indignem por ele ter grana e sim por vcs n terem.

Como o Guilherme falou,a albumina(lenta absorçao) seria mais em conta e os resultados serao melhores tb,claro no seu caso o dinheiro n faz diferença,mas os resultados serao melhores,entao invista nesta troca.

Em questao da creatina,acho que se teve bons resultados com Fanta,se tomar sem fanta serao maiores tb.

Tudo é questao de logica.Cresceu tomando errado? Imagine se tivesse tomado certo,fica a dica.

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