Relato - M-Stane

[ronyk9 8]

Acompanhando !

vlw man

Isso ai rony continue relatando.. mais sentiu mais nada nos mamilos?

Mamilos não senti mais nada, que bom

@topic

Resumo de hoje: 7º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Insônia, dor de cabeça (não chega a ser uma dor, é uma pressão)

Hoje treino foi sussa, vascularização melhorou mais um pouco, vamos ver segunda

vlw pela galera que tá acompanhando, qlq dúvida só perguntar

[abraao25 56]

Ai man vc chamaria essa dor de cabeça de colateral?

pq tem umas que tenho até no dia a dia kk

Vai na fé bons ganhos,,

[ronyk9 8]

Ai man vc chamaria essa dor de cabeça de colateral?

pq tem umas que tenho até no dia a dia kk

Vai na fé bons ganhos,,

Chamaria sim, é dificil eu ter dor de kbç, e não chega a ser uma dor, é uma pressão na cabeça toda, tirando o calor excessivo...

abrass

[ronyk9 8]

Resumo de hoje: 9º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Nada

Treino muito bom hoje, peito e triceps, pesei deu 85kg vamo que vamo..

vamo comentar galera

[TrêsPontinhos 1]

Resumo de hoje: 9º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Nada

Treino muito bom hoje, peito e triceps, pesei deu 85kg vamo que vamo..

vamo comentar galera

vamos la rony GoGo boms treinos =D

[RicardoNMelo 3]

Acompanhando

[Fabricius 469]

E a pressão Ronyk?tá alta ainda?Vc deve chegar no final do ciclo com 89kg se a dieta tiver boa.

[abraao25 56]

Controle a retençao em parça nao esqueça.

[ronyk9 8]

Acompanhando

thanks

E a pressão Ronyk?tá alta ainda?Vc deve chegar no final do ciclo com 89kg se a dieta tiver boa.

Então parece que agora ta bem suave viu, não senti mais nada...

Controle a retençao em parça nao esqueça.

opa tranquilo, to comendo quase nada de sal

Resumo de hoje: 10º Dia

Força: 2

Pump: 1

Vascularização: 2

Resistência Fadiga: 2

Colateral: Nada

Treino tranks, nenhuma mudança de força e tal, nem colateral, até agora to gosando bastante, os gomo da pança deu uma saltada

[Vinnys 3]

Acompanhando man...

Boa sorte, pensando em fazer um ciclo de M-stane tbm no proximo mes!