Relato - M-Stane

[ronyk9 8]

pow brother eeee colaterais , teve algum mais forte , conta aew abraço

Então só os que relatei mesmo, dor nas costas, pressão são os piores mesmo... abrass

[SpyThieF 186]

força monstra to sentindo agora (bem estranho) , mais não fui muito além do que eu vi que minhas articulações aguentavam, se estourar uma articulação, ou tendão ai é dose... no supino mesmo, vi que dava pra ir muito mais além, mais sem parceiro de treino sem rola, se der uma merd@, desce tudo no cabra...

hmmmmm, seiii!!! iauhaiuahiua

Estarei acompanhando, nao pretendo tomar apesar de ter em estoque 8 dessas gracinhas kkk um brother meu ta mandando mstane + halovar, ta tendo bons ganhos quero ver no final os exames dele KKK

[brunoyf 13]

Resumo de hoje: 16º Dia

Força: 5

Pump: 3

Vascularização: 3

Resistência Fadiga: 3

Colateral:Dor nas costas fudida...

Como estou em casa decidi tirar umas medidas, acordei meu braço tá com uma aparencia enorme, até achei que tinha dado alguma merda kkkk, segue medidas..

Braço relaxado reto

esq 33 dir 34

Braço forçando

esq 37,2 dir 37

O.o seu braço esquerdo passa (que é menor em 1 cm) o direito forçando O.o que locoman

Editado Maio 24, 2012 às 07:11 por brunoyf

[ronyk9 8]

hmmmmm, seiii!!! iauhaiuahiua

Estarei acompanhando, nao pretendo tomar apesar de ter em estoque 8 dessas gracinhas kkk um brother meu ta mandando mstane + halovar, ta tendo bons ganhos quero ver no final os exames dele KKK

Spy seu troll do carai auhauhuah

O.o seu braço esquerdo passa (que é menor em 1 cm) o direito forçando O.o que locoman

Sim, sempre fui bolado achava que meu biceps esquerdo era maior que o direito, no caso é o contrario, é que o formato do esquerdo é diferente, o direito é do tipo "bolinha"

Resumo de ontem: 17º Dia

Sem treino - B.Os me aparecem nas horas erradas ¬¬

Mais hoje tem treino manoooo, peito , triceps

Editado Maio 24, 2012 às 13:42 por ronyk9

[Carlinhos2012 3]

B.O's? D:

[ronyk9 8]

B.O's? D:

Problemas, e tal

Resumo de hoje: 18º Dia

Força: 5

Pump: 3

Vascularização: 3

Resistência Fadiga: 3

Colateral:Dor no abdomen ( Rins omg)

Treino intenso e insano pqp, achei que ia rasgar o peito e o triceps, tirei umas fotos vou postar

Editado Maio 24, 2012 às 17:48 por ronyk9

[SpyThieF 186]

Problemas, e tal

Resumo de hoje: 18º Dia

Força: 5

Pump: 3

Vascularização: 3

Resistência Fadiga: 3

Colateral:Dor no abdomen ( Rins omg)

Treino intenso e insano pqp, achei que ia rasgar o peito e o triceps, tirei umas fotos vou postar

Que isso jovem, dor nos rins ja? Toma mais agua ai, fds eu tomo 500ml de agua morna e caldo de limao, achei essa dica aki no forum, mais creio q seja pro figado mesmo, certeza q e nos teus rins?

[ronyk9 8]

Entao foi achismo mesmo. Mas ta sussa . 4l dia limpa qlq coisa.

[ronyk9 8]

Resumo de hoje: 19º Dia

Força: 5

Pump: 3

Vascularização: 3

Resistência Fadiga: 3

Colateral:Pressão medi deu 15/8

Costa/Biceps, foi nervoso demais, vontade de treinar muito mais... pena que está chegando ao fim, ai teremos fotos

[abraao25 56]

Ai sim em.. continua assim até o final.

me diz spy oq vc nao tem no estoque com o brother? KOPASKOASOKOPPO