Relato - M-Stane

[ronyk9 8]

Idade 19

Tempo de treino 5 Meses - ( 4 meses com conhecimento)

Peso: 81kg

Altura: 1,83

BF% : ?

Medidas: Medidas antigas de 5 meses atrás não rola.

Quantos ciclos já fez: N/a

objetivos com o ciclo: Bulk

Ciclo detalhado:

Estrutura:

2/2/2 - 1 Cap 10:00 outra 19:00

TPC:

1~14 (dias) 40mg tamoxifeno ( 20mg almoço - 20mg antes dormir)

15~28 (dias) 20mg tamoxifeno (Antes de dormir

1~30 (dias) 2000mg tribulus TDS (Caso sentir queda líbido)

0,250 Dostinex (caso sentir sensibilidade)

Pós-TPC

1~30 (dias) 400mg Vit b6 (Desjejum)

Dieta:

Não vou postar.

É isso ai, vou relatar semanalmente , ou díariamente , vou decidir.

obs: para o relato vou usar ex:

Força:

Pump:

Vascularização:

e tbm citar os colaterais.

abrass

FOTOS - pg 4 (Ciclo) / pg 8 (pós- tpc)

Editado Junho 27, 2012 às 22:13 por ronyk9

[ronyk9 8]

Acompanhando..

Vão vir 500 nego falando do seu tempo de treino, prepare-se..

Abraço..

Preparado hehehe, vlw por acompanhar, e antes que falem sem pensar, não estou ciclando por ter estagnado os ganhos, quero conhecer meu organismo e como ele vai reagir.

Editado Maio 7, 2012 às 14:40 por ronyk9

[Vinicius G 23]

acompanhando ,ta mandando algum suplemento junto?

e na tpc vai manda algum pré treino?

[rodrigofontanelli 17]

pensei q vc treinava há mais tempo, opinando em tanto tópico kk

acompanhando, boa sorte aí xD

[Açucaradinho 0]

Acompanhando bro! comecei hj, mandei o 1º comp.

Cara, não sei se foi psicológico mas o treino foi sinistro.

Aconteceu o mesmo cntgo?

Abç!

[ronyk9 8]

acompanhando ,ta mandando algum suplemento junto?

e na tpc vai manda algum pré treino?

TPC : Creatina - No-shotgun (tem umas 7 doses)

Suplemento basico: Whey - Albumina -Vitamina C- Diariamente 780gr Frango + resto dieta

Acompanha ai heim, vlw

pensei q vc treinava há mais tempo, opinando em tanto tópico kk

acompanhando, boa sorte aí xD

Hehe, conhecendo o fórum adquiri muito conhecimento, e como gosto muito de pesquisar antes de fazer algo, li muito, muito mesmo sobre anabol..tanto que fiquei uns 2 meses com ele em mãos, lendo e lendo, o pessoal tem uma mentalidade muito "tosca" no meu ver, sobre ciclar, não é porque eu tenho 1 Mês ou 1 Ano que eu vou ciclar e relaxar, do mesmo jeito que já treinava antes do anabol, vou treinar durante e depois, e não ciclando apenas por estagnação dos ganhos. Brigadão por acompanhar .

Acompanhando bro! comecei hj, mandei o 1º comp.

Cara, não sei se foi psicológico mas o treino foi sinistro.

Aconteceu o mesmo cntgo?

Abç!

Eu diria que é psicológico, no meu a unica coisa que senti foi, uma certa resistência a fadiga..

vlw por acompanhar..

Resumo de hoje: 1º Dia

Força: 0

Pump: 0

Vascularização: 0

Resistência Fadiga: 1

Abraço e vlw por acompanharem..

Editado Maio 8, 2012 às 00:23 por ronyk9

[Açucaradinho 0]

To acompanhando o relato e queria saber uma coisa, sópor curiosidade.

A maioria do pessoal aconselha a fazer 1-2-2. Eu sei que nao é regra, e apenas o que indicam.

O que levou vc a fazer 2-2-2?

Abç!

[ronyk9 8]

To acompanhando o relato e queria saber uma coisa, sópor curiosidade.

A maioria do pessoal aconselha a fazer 1-2-2. Eu sei que nao é regra, e apenas o que indicam.

O que levou vc a fazer 2-2-2?

Abç!

Então, foi meio pessoal mesmo, pois já senti que tenho uma certa resistência a estimulantes, já cheguei a tomar alguns Pré-works e geralmente tem que ser o dobro do recomendado.

O outro motivo é, não pretendo ciclar tão breve novamente, então quero "extrair" o melhor que puder..

No caso eu tbm indico pro pessoal fazer 1-2-2, pois você não conhece as condições da pessoa, e 1-2-2 tbm provou ser mais seguro, menos risco de atrofia testicular e tal..

Aproveitado, como foi sua noite de sono? a minha foi tensa demais, não pregava o olho, não sei se por causa da dorga mas, acho que somou os fatores, fiquei numa mijação tensa.. e vc? há essa noite tbm me apareceu umas pintinhas vermelhas um pouco abaixo do triceps, não vou dizer que foi o ph, pq não tinha olhado ali antes..

abrass

Editado Maio 8, 2012 às 11:36 por ronyk9

[Açucaradinho 0]

Então, foi meio pessoal mesmo, pois já senti que tenho uma certa resistência a estimulantes, já cheguei a tomar alguns Pré-works e geralmente tem que ser o dobro do recomendado.

O outro motivo é, não pretendo ciclar tão breve novamente, então quero "extrair" o melhor que puder..

No caso eu tbm indico pro pessoal fazer 1-2-2, pois você não conhece as condições da pessoa, e 1-2-2 tbm provou ser mais seguro, menos risco de atrofia testicular e tal..

Aproveitado, como foi sua noite de sono? a minha foi tensa demais, não pregava o olho, não sei se por causa da dorga mas, acho que somou os fatores, fiquei numa mijação tensa.. e vc? há essa noite tbm me apareceu umas pintinhas vermelhas um pouco abaixo do triceps, não vou dizer que foi o ph, pq não tinha olhado ali antes..

abrass

Ah ta, entendi a explicação.

Eu tbm não tava pensando em ciclar com ph, queria fazer um ciclo descente mas tava vendo os preços e relament fica caro. O que acontece é que, até eu conseguir toda grana, vou fazer um segundo ciclo, tendo em vista que exagerei e comprei dois potes. ¬¬

Cara, eu não sei te dizer se foi boa ou ruim. Eu demorei pra dormir, só consegui pregar o olho 2 da manhã. Mas foi bem rápido, deitei e pronto. O sono? Parece que eu tava em coma. simplesmente acabei de acordar. :x tinha aula 6:45 e perdi a facul.. kk como foi tua noite?

Quanto a mijar, pqp.. é toda hora. mas isso é normal por causa da quantidade de água que eu to tomando.

ontem consegui mandar apenas 2 litros de água, hj ja vou pra tres e depois mantenho 4. realmente é dificil mas não impossivel. hehehe

abç!

[Alex / Lex 0]

' Acompanhando haha...