Bf Alto Atrapalha O Ganho De Massa Muscular?

[lukao1993]

Galera, vocês acham que alguém com um BF em torno de 10~12% estaria com um ambiente mais propicio a ganho de massa muscular do que outra pessoa com o mesmo peso, mas com uns 18% de BF? Considerando que ambas possuem a mesma dieta.

[Azyzz Br]

Se a pessoa estiver com 18% provavelmente tera medo de engordar e devido a isso ficaria mais difícil no mais não conheço nenhuma teoria que relacione bf alto a ganhos musculares

[LrzMaromba]

nao . nao e nao nao! so se a pessoa quizer ganhar massa e ter medo de engordar uns kg --'

[Forçudo]

eu axo q vi falando isso em algum artigo sobre sensibilidade da insulina senao me engano...

[lukao1993]

eu axo q vi falando isso em algum artigo sobre sensibilidade da insulina senao me engano...

O acúmulo de gordura não atrapalharia o bom funcionamento do organismo será?

[OverLane]

não faz sentido isso.

[Budega]

kd um viu

[lukao1993]

kd um viu

Porque?

[Budega]

Porque?

se gordura atrapalhasse ganho de MM, como que iam existir basistas com + de 140kg e mais de 25% de BF?

[planeta]

O acúmulo de gordura não atrapalharia o bom funcionamento do organismo será?

mas tem que ser mais gordura para atrapalhar

se for mais atrapalha sim, claro, por isso existem as doenças dos gordos, todas elas, diabetes, pressão alta, etc

a gordura em exceso na regiao abdominal atrapalha a circulação nos orgãos, e excesso de gordura é mais gordura nas artérias, e circulação pior, e menos nutrientes levados aos musculos...

mas 18% não é problema não

o problema da mesma dieta no caso é que com mais bf, se tiverem a mesma altura, e estrutura ossea igual, o cara que tem mais bf tem mais peso, esse cara gasta mais calorias por dia, porque em todos os movimentos ele carrega mais peso, levantar, sentar, subir escada, andar, etc ... então não vai crescer tanto por falta de calorias ingeridas

Editado Maio 7, 2012 às 02:34 por planeta