Nanostim Ou Kre-Alkalyn + Bcaa?

[securityguy123 1]

Fala!

Então, o título já fala bem o que tô com dúvida... Qual desses vai me ajudar mais a ganhar massa?

Não sei se compro o NanoStim, que poucos conhecem e li somente uns 3 relatos dele, mas todos totalmente positivos, principalmente em relação ao pump.

Ou vale mais a pena eu comprar uma Kre-Alkalyn da Labrada e um BCAA da IntegralMédica?

De resto, dieta, outros suplementos, tá tudo de acordo... Tô terminando minha creatina, e não sei se quero ficar sem... BCAA nunca usei.

Tenho 16 anos

Abraços!

Editado Maio 2, 2012 às 20:53 por securityguy123

[securityguy123 1]

Alguém saberia me responder?

Abraços

[krebz 3756]

Mas o que exatamente você esta procurando? Nanostim é estimulante para treino

Kre-alkalyn é uma creatina com marketing exagerado em cima e que não faz o que promete (sobre ser melhor que a mono, que os "estudos" que falam isso foram feitos pelas empresas que vendem ele nos EUA. Enquanto estudos não "patrocinados", mostraram que é levemente pior do que a mono. Mais detalhes aqui sobre o rolo que deu sobre isso: http://bodybuilding.ultimatefatburner.com/Kre-Alkalyn.html).

BCAA pode ajudar na recuperação/etc se você tomar doses altas