Combinaçôes De Suplementos

[avieira 0]

Então, quais combinações vocês preferem para ganho de massa muscular ?

e quais que dão mais certo.....

(1) Whey Protein + Bcaa + Albumina

(2) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina

(3) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina + Hipercalórico

(4) Whey Protein + Bcaa + Jack 3d + Albumina

(5) Whey Protein + Bcaa + 1Mr + Albumina

(6) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Whey Caseina

Isopure + 1Mr + Bcaa Optimum + Glutamina + Albumina da Saltos + Syntha-6

o que acham dessa combinação boa ?

[Rodrigo Souto 338]

1,3,4 Mas eu prefiro essa Whey protein+Creatina+Hipercalorico+Albumina+Bcaa+Dieta

[hells95 16]

Então, quais combinações vocês preferem para ganho de massa muscular ?

e quais que dão mais certo.....

(1) Whey Protein + Bcaa + Albumina

(2) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina

(3) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina + Hipercalórico

(4) Whey Protein + Bcaa + Jack 3d + Albumina

(5) Whey Protein + Bcaa + 1Mr + Albumina

(6) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Whey Caseina

Isopure + 1Mr + Bcaa Optimum + Glutamina + Albumina da Saltos + Syntha-6

o que acham dessa combinação boa ?

whey (se for um bom, ja contem de 4 a 5 g de bcaa)+malto+glutamina na questao do PW, tem que ver qual reage melhor com teu organismo.. é mto particular, pra mim oq me traz mais resultados é o assault..