[Relato] Clemb + Cafeína + Cetotifeno (Talvez Sibu)

[Madrugaa 5]

Relato de hoje.

Dia normal.

Azia batendo forte nas horas seguintes a dosagem de efedrina, no treino senti mta azia, como pela manhã tbm.

Alguma dica ai galera???

Dieta: 80%

Treino: 90% do previsto

[Madrugaa 5]

Hoje e amanhã é dia de off.

Se der pra fzr algum aero, ou treinar msmo aki em casa, vou mandar a dosagem antes.

Se não, retornando na segunda ao normal.

Tow pensando seriamente se aumento ou n a dose efedrina. Os colaterais dela tão pegando. Azia pura o tempo todo, vish.

Hoje, como ainda não tomei, tow de boa!

Vamo ver no decorrer do dia.

abçs

[Madrugaa 5]

Voltando a ativa.

Esse final de semana fiz uma recarga de carbo.

Agora, durante a semana, vou limita-los, como já vinha fazendo. (Uma DCC meio porca haha)

AEJ hoje tranquilo.

Provavelmente hoje não tem treino, então, vou me focar na dieta.

abçs

[Madrugaa 5]

Desisti do relato!

Vou continuar meu cut.

Quem sabe final do ano eu posto umas fotos com minha evolução na sessão correta

@Moderação

Pode fechar o tópico!