Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Se a dieta estiver acertada já, e sobrar esses 150

não gaste em nada, junte.

Se a dieta estiver acertada já, e sobrar esses 150

não gaste em nada, junte.

Esses 150 seria a dieta
Postado

Esses 150 seria a dieta

ah, então gaste com a dieta, sem dúvida nenhuma...

muito melhor ter uma ampla variedade de alimentos, do que 1 suplemento por ex.

Postado

ah, então gaste com a dieta, sem dúvida nenhuma...

muito melhor ter uma ampla variedade de alimentos, do que 1 suplemento por ex.

Obrigado :)
Postado

kra depende mt de qnt macros faltam pra vc com 150 reais n da pra inventar mt n, eh arroz e frango msm

cara como to em bulk mando arroz normal frango 100 gramas ao dia pego de casa mesmo assim,vou colocar mais frango,terei que bancar so 2200 kcls por dia,acho que posso variar. Frango e arroz iria enjoar mto rápido :x

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora

×
×
  • Criar Novo...