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E ai galera dar uma atualizada aqui pra galera!

Entao fiquei meio sumido, tava meio desanimado de postar, bem cansado. Serviço ta me matando e comecei a nadar semana passada. Caramba to morto. Nadava de boa 1000m direto (isso a 10anos atras) fui nadar fiz 200m pensei q ia ter im infarte. Meu deus do seu....

Entao vou relatar o que to achando da TRH...

o que aconteceu foi o seguinte. Qdo vc baixa as aplicaços e entra na TRH a sensaçao das primeiras semanas é de tipo TPC. No inicio com as testo de MV curta ainda vc fica de boa depois q a testo começa baixar vc sente os colaterais de qdo esta em TPC, desanimado, meio pra baixo, libido baixando. Ai depois q a testo tipo q estabiliza vc volta ao normal. Eu ate senti um pump a mais essa semana. Acho q depois de um tempo em TRH o corpo da uma estabilizada e vc fica com os niveis de testo mais altos que o normal so que bem controlado. Foi o que senti na pratica. É bem legal, to curtindo essa experiencia. TO sentindo que to mantendo bem a massa magra, melhorando a densidade e maturidade muscular. Força nos treinos começaram a voltar. Essa semana fiz supino reto com 70kg cada lado e consegui fazer rosca direta com 30kg cada lado e consgui forçar d+ o pulso nessa brincadeira kkkkk. Força ja voltou ao normal de antes...

Daqui algumas semanas ja entro no cutt ai é so lapidar. Acho q vai ficar legal o shape. Peitoral ta mais marcado costas to com uns musculos que eu nem tinha antes. Tava roliço e inhcado nem tava dando pra ver os musuclos das costas direito agora q a retençao foi embora ja to vendo bem mais musculos que antes do bulk. To curtindo bastante!

  • 1 mês depois...

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Postado

E ai galera to meio sumido pq to sem tempo e sem paciencia pra ficar postando. Mias vou dar uma atualizada nas fotos.

To na quinta semana do cutt, ja baixei 7cm de barriga e tenho q baixar mais, devo estar com 11~12% de bf sei la quero chegar nos 8%. Falta + 5semanas de ciclo e ja parei com a trembo e agora to mandando o Masteron. Vamo ver como vai ficar o shape. Comecei o cutt com 109kg e to com 104kg agora. Queria ficar nessa faica ai de 102~104kg. Mais acho q nao vai dar devo cair pra uns 100kg. Vamo que vamo. So par qdo ver as veias do abdomem. No Pain No Gain!

FOTOS

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Fotos tiradas apos AEJ hj 15/11

Sei q tem muito pra melhora mais é isso ae aos poucos chego a tenho + 5semanas.... vamo que vamo!

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Todo mundo ficando magrinho neh! =D

Coisa linda mano falta pouco agora segue firme!

kkkkk isso ae... agora dou moral pro cara trincado e grande rsrsrs ficar grande retido com 15% de BF é facil negocio é ficar grande e seco.... dificil heim!

Postado

Fotinhas dessa semana...

To começando a curtir o shape mais ta dificil definir o abdomem ja baixei bastante os carbos e calorias vou ter q pegar + pesado nos aerobicos. Ta foda!

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É isso ae, quero trincar mais a barriga amanha vou ver se pego mais pesado nos aerobicos e mandar menos carbo ainda...

Postado

Meu amigo melhorou muito em, bora ficar trincado está com um bom shape já!

É isso ae, preciso melhora ainda as costas e abdomem e um pouco o peitoral o resto eu to contente. Tenho + 5semanas pra isso, vamo ver se da! Acabando o clemb vou mandar um termo! nunca usei termo vou mandar pra ver como funciona!

Postado

DSaniel ta animal seu shape cara, muito top mesmo, trapezio monstrooo. Parabens velho

A cara nao acho q ta muito top nao, deu uma melhorada mais tem muita coisa pra melhorar. Costas minha ta fraca, barriga nao ta trincada ainda, peito ainda ta zuado... braços pernas ombro e trapezio eu to curtindo. Tenho q focar no tronco. Costas peito e abdomem. Ta foda! mais comparado com q eu era a 2anos atras. kkkkkkkkk nem da pra comprar na verdade!

Mais valeu cara No pain No gain!

Ocompanhando em off aqui,shape muito bom anterior de oombro muito grande e bem marcado

obs:o que achou da boldenona no ciclo?

Excelente. Gostei d+ gostei da Fourtest tbm. Esse meu ciclo de bulk foi o melhor q ja fiz e esse de cutt so nao ta sendo melhor pq nao to mandando a trembo junto com o masteron so to com fenil+masteron mais ta indo bem!

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