Dieta Sem Carbo... Intestino Preso...

[MUCK]

Obrigado a todos pelas resposta, foi de grande ajuda !!

Abraço.

[Willian Santos]

manda mamão, iogurte, aveia e germe de trigo de manhã e beba bastante água(uns 2~3 litros), você vai mandar um tora quando sair isso aí de 5 dias que dá até medo de imaginar rs

KKKKKKKKKKKKKKKK pode crer, vai sair a alma do menino

[joao portella]

Fibra de Trigo..em 50g tem apenas 15g de carbo, muita salada, água e uma ajudinha do céu heheh, 5 dias cara..já passei por isso tmb..é bem ruim..

Abraço.

[death.drk]

Amigo, ja tive isso também, e resolvi rapidinho comendo Linhaça no café da manha, tem carbo e gorduras boas, de uma pesquisada.. apesar de ter carbos, de manhã eu acho necessario mesmo em cutting um pouco, mas nao é muito nao, e duas colheres ja vao normalizar sua situaçao intestinal

[MUCK]

KKKKKKKKKKKKKKKK pode crer, vai sair a alma do menino

hahahahahahaha foi tenso man !!

Mas a aveia foi tiro e queda, mandei uma colher na raça deu 30 minutos, e dexei meio kilo acumulado hahah

Valew galera !!