Fitness

[Alanlan]

Alguém saberia dizer quais as principais diferenças de treino, alimentação, etc, entre competidores que buscam real fitness e os que buscam ficar ogro?

Eu vejo que a maior diferença entre os dois é nas dorsais, no peito e no abdômen, mas não sei se realmente há diferença de treino, ou os fitness são apenas "pequenos fisiculturistas" que treinam muito abdômen. Alguém teria conteúdo com informação sobre isso?

[Theuziin]

creio eu que a diferença esteja nas drogas e na dieta.

Editado Abril 27, 2012 às 14:17 por Theuziin

[enebt]

dieta e drogas

[BlackAngel]

dietas e drogas.

[Alanlan]

Então a diferença entre um fisiculturista e um fitness ambos com 7% é nas drogas e na dieta? (além do tempo de treino, claro)

[victorpalandi]

Então a diferença entre um fisiculturista e um fitness ambos com 7% é nas drogas e na dieta? (além do tempo de treino, claro)

Fisiculturista vai ter os mesmo 7% que o fitness mas ele será mais pesado... Os treinos são sempre os mesmos

[SEforPRAsomarPODEchegar]

Então a diferença entre um fisiculturista e um fitness ambos com 7% é nas drogas e na dieta? (além do tempo de treino, claro)

falando assim,parece até pouco,rs

[LrzMaromba]

FITINESS E O CARALHO O BAGULHO E HARDCORE !!

brinkz !

dieta e drogas.

[Alanlan]

Fisiculturista vai ter os mesmo 7% que o fitness mas ele será mais pesado... Os treinos são sempre os mesmos

Saquei, isso que eu tava esperando ler.