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Olá galera!

Eu tomo Whey Protein há vários anos, de todos as maneiras que se possa imaginar (só com leite; com leite, creatina e glutamina; com leite, creatina, glutamina e banana; só com água; com água, creatina e glutamina; com água, creatina, glutamina e dextrose, enfim...), no entanto sempre eu sinto os mesmos sintomas: um desconforto no estômago (o famoso estômago pesado) e enjôo. Nunca cheguei a vomitar, mas sinto como se o Whey não estivesse fazendo a digestão. Alguém se sente assim também após a ingestão de Whey?

Obs: Já experimentei várias marcas (Nutrilatina, Optimum e Nature's Best) de vários sabores. A última que comprei foi a Zero Carb Perfect Isopure da Nature's Best. Essa os efeitos foram bem menores, mas ainda assim existiram.

Se alguém puder dar alguma dica, ou compartilhar alguma experiência, obrigado desde já!

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as vezes nosso estômago tem reações indesejáveis com suplementos... isso é normal... eu por exemplo, só em falar em maltodextrina já fico enjoado!!! kkkkkk....

Postado

Nossa horrivel essa do misturar com leite nao valeu de nada ... se fosse assim nas embalagens nao vinha a recomendacao de usar com leite ou agua .. !!! o rapaz deve sofrer de intolerancia como outros ja disseram.... !! e mto provavel ja q uma galera tem e nao sabe .. !!

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o leite passa por um longo processo para se transformar em whey ai vc vai la pega o whey e mistura no leite nao valeu d nada o certo e com agua .

Não fala bobagem....

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