Minha Albumina Acabou, O Que Tomar.

[Visitante kauepereiradarosa]

Prefiro comer ovo do que tomar albumina ^^ Come qualquer coisa que tenha proteina cara. O pessoal vive muito disso albumina de manha com aveia, antes de dormir... Sempre mesmas regras, na verdade tu pode comer o que quiser ^^

[Brunobyof 330]

O que tomar?

Vergonha na cara e vai trabalhar pra comprar mais comida.

[Humbeerto 0]

vou tomar a whey protein antes de dormir, tem algum problema ?

[diggoskt 39]

n só mistura com alguma carbo e leite pra quebrar a 'rapida' absorçao que dizem

[Humbeerto 0]

De boa mo vey .

[Mateus! 3]

Whey com leite + azeite, não tem igual.

[wevertonxD 1]

Crescer custa caro colega, ponha isso na sua cabeça.

2

[gagibd 78]

c vc for comer 3 ovos por dia no final do mes vai sair mais caro do q 1 kg de albumina..

[[email protected] 7]

po mano, té sem dinheiro pra albumina e vai tomar whey no lugar? essa é boa

[Humbeerto 0]

Por que Whey eu ja tenho aqui mané .