Pesso Ajuda Ao Um Professional!

[Vinicius Scarim 0]

eae blz

eu querai saber se algum Professional pode me ajuda

eu malho ja faz 8 meses e so cresci 2 cm queria saber se isso e normal ou nao?

e queria saber se algum Professional poderia fazer um treino bom que adianta-se

e uma dieta boa

minhas medidas:

peso:58,00

altura:1,67

braço:30,5

peito:90,0

isso e o que eu sei agora

por favor me ajudem

[Felipe04 0]

Quanto você ta pagando cara?

Cara, o pessoal aqui ajuda, não dá de mão beijada, pesquisa um poquinho e vai aos poucos conhecendo seu corpo po!

E seu é Profissional não Professional :/

[Night vendeta 5]

Professional Professional Professional Professional Professional

Procure um professor de português mais perto de você, sempre ha tempo de aprender. rs

[Visitante usuario_deletado17]

Monte um treino. poste ele, a gente avalia e diz o que tem que mudar,

Mas já digo logo que provavelmente sua dieta tá errada

[MATHEUS²º¹¹ 8]

Você deve ta se alimentando errado, ou o treino ta fraco mano, em 6 mês que to me medindo certinho, cresci 3,5 cm de braço por exemplo

[Night vendeta 5]

Nossa olhem o título: "Pesso ajuda ao um professional"

Parece até jogo dos sete erros. Você precisa de um professor de português mais do que imagina....

[dezinhonhonho 12]

Deixa que eu monto , so um otimo PROFESSIONAL , se quiser eu cozinho para voce tambem.

[plammos 4]

Uma pena não poder xingar nesse forum pois tem uns que merecem hein!, o cara nunca entrou no forum, primeiro post exige um profissional?!, se você quer um PROFESSIONAL PROFISSIONAL vai pagar um!, aqui as pessoas ainda tem o bom coração de passar conhecimento que sabem... é um forum de praticantes de musculação que se ajudam entre si e não de frangos que procuram ajuda de um professional profissional sem pagar nem um centavo por isso.. pronto falei.

[death.drk 39]

pra começa tira essa fotinha de frango com MASSA 1500000000 ai, ja vai ganhar +1cm kkkkkkkkkkkkkkk

cara, vai pesquisar,.. cade dieta, treino?

Editado Abril 24, 2012 às 01:03 por death.drk

[Matheus_ 309]

folgado pra caralho...