[Falta de Pesquisa]Como Ter Um Corpo Bonito?

[Cerberus06660 0]

olá, sou novo no fórum e gostaria da ajuda de vcs!

Sou muito complexado com meu corpo, na escola e em outros lugares eu sempre tento manter as possibilidades de tirar a camisa longe de mim.

Gostaria que vocês me dissessem qual o treinamento especifico pra perder gordura e definir o corpo (Não qro massa muscular)

tenho resistência física muito boa (só não força de vontade)!

Algumas imagens minhas:

http://img135.images.../foto0010dj.jpg

http://img401.images.../foto0009wx.jpg

http://img809.images...1/foto0008e.jpg

http://img571.images.../foto0007th.jpg

http://img703.images...3/foto000ss.jpg

Por favor, me ajudem !!

EDIT:

Peso: 75 kg

Altura: 1,75

Editado Abril 23, 2012 às 03:04 por Cerberus06660

[Theuziin 55]

seu tópico será deletado em 3,2,1

[enebt 2372]

quer ter um corpo bonito sem massa muscular? SADHUDISOISDUIDSIDSHUDUDOSIHIDOSHUISDOHUOSDOUSDSDUIHSDUIOSDH

meu deus

não entendo a "tara" por ser desnutrido com tanquinho six pack....

então se não tem força de vontade vai ficar sem o seu "corpo bonito"

musculação não é pra qualquer um...

Editado Abril 23, 2012 às 03:10 por enebt

[Breno Holanda 123]

Quer um corpo bonito, mas nao quer massa muscular, quer oque entao mano, diz pra min?

[Cerberus06660 0]

Qro comer alguem!!! sou virgem :'(

[bodybuildingofheart 13]

Tem tópico que não da pra acredita que seja real.

[enebt 2372]

Qro comer alguem!!! sou virgem :'(

depois desse post, tenho certeza que é trollagem

[Cerberus06660 0]

Gente é serio, não é trolagem

Sou virgem e qro conquistar as mina da escola!!

Acha que eu ia perder meu tempo criando conta aqui pra trolar, fala sério!

[Kaleo 53]

Gente é serio, não é trolagem

Sou virgem e qro conquistar as mina da escola!!

Acha que eu ia perder meu tempo criando conta aqui pra trolar, fala sério!

Ué seria apenas mais 1, como muitos.

[Theuziin 55]

sendo trollagem ou "cabacidade" eu sinto pena de você.