Ciiclo Ec. Ajuuda

[lsdfox]

Quero começar um ciclo EC

Medidas:

BF: 14%

Braço : D 32,6 E: 33

Cintura: 91

Peso : 89

Altura : 1,84

- Manha : 1 comp Franol (

- pre treino : 2 comp Franol e 2 de cafeina

15 dia ON e 15 OFF

ajudaii

Meta:

BF : 10%

Peso : 81

[duduhaluch]

vc ñ especificou a dosagem de caféina, mas vc pode fazer ON por mais tempo, ~3-4 semanas

efedrina ñ satura os receptores tão rápido como clemb. Joga 1cap de caféina de manhã junto com a efedra

[Turbinando_]

3 comp de franol por dia.. n é mta coisa, não?

Ja tomou alguma vez? vai fazer aej tbm?

[ikmenos]

Você pode fazer uma piramide ai nesse ciclo, começar com dosagem alta pode ser muito para seu organismo e talvez você não consiga suportar os colaterais.

[lsdfox]

Aee voltando galera tipo nunca fiz nenhum ciclo so malhando e suplementando .

3 de franol e mt ?

posso começar com 1 e ir subindo ?

dudu como assim ?