Planilha De Avaliação Fisica

[rubensalberto2]

boa noite galerinha

to com um pequeno problema.

comecei a malhar a 1 semana, meu instrutor fez a avaliação fisica comigo, mas ele apenas anotou no papel minhas medidas e minha dobras, mas não lançou em lugar nenhum.

se alguem puder me passar a planilha em excel para que eu possa preencher meus dados, e ela automaticamente, fazer o cauculo do meu BF.

muito obrigado, galera.

[rubensalberto2]

Ninguem??

[tguntzel]

Joga seu valores aqui: http://www.cdof.com.br/gordura.htm