Refeições Na Escola

[herpderp95 0]

Eae galera, minha dúvida é a seguinte, eu não sei o que levar para comer na escola, nao sei se essas refeições são importantes mas se forem, queria sugestões de refeições de facil transporte e se os lanches de manha e de tarde sao tao importantes.

Obrigado

OBS: desculpe se essa é a seção incorreta, nao achei uma que fala de duvidas sobre nutrição.