[Fora do Modelo] Avaliem Meu Treino Por Favor ( Sou Iniciante "noob" )

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Avaliem meu treino ( Iniciante )

Estou praticando academia a 1 mês e 2 semanas, e decidi fazer meu próprio treino, avaliem por favor,

A - Peito e ombro

B - Costa e Trapézio

X - DESCANÇO

C - Coxas e Panturrilhas

D - Bíceps e Tríceps

PEITO: Crucifixo Inclinado/Supino reto/ Supino declinado/ Voador

OMBRO: Desenvolvimento/ Elevação lateral/Elevação Frontal/Remada Alta com pegada aberta

COSTA: Puxada atrás/ Puxada Frontal/ Serrote/ Remada Sentada/

TRAPÉZIO: Encolhimento

BÍCEPS: Rosca direta/ Rosca Alternada/ Rosca Concentrada/ Rosca direta Polias

TRÍCEPS: Tríceps Francês/Tríceps Pulley

E aí pessoal, oque acharam ? Se tiver alguma coisa de errado podem me dizer, Desde já obrigado!