Duvidas Sobre A Técnica Drop-Set

[Jesus Paiva 0]

Estava pensando em fazer drop-set no triceps pulley da seguinte maneira:

1ª Série = 6-10 (Abaixando o peso 3x)

2ª Série = 6-10 (Abaixando o peso 3x)

3ª Série = 6-10 (Abaixando o peso 3x)

Fazendo desta maneira continua sendo um drop-set ou começa a se tornar alguma tecnica diferente?

(Obs: Faço este exercício por último, os dois primeiro são triceps testa e triceps frances com um halter)

[NetoGym 152]

Cara depende de como vc ta realizando e da intesidade das séries e repetições