1º Ciclo Durateston X Stanozolol --Duvidas

[Pablom]

beleza galera do forum, acompanho o forum ja a algum tempo e agora decidi começar a postar e relatar algumas coisas.

vou começar contando meu historico na musculação e meus objetivos futuros.

comecei a malhar em janeiro de 2011 com a intenção de emagrecer ( pesava 100 kg) na epoca, com muita dedicação e dieta hipocalorica

cheguei em setembro ao meu peso ideal (78 kg ), como não fiz a dieta com acompanhamento (usei um contador de calorias pelo celular)

perdi tambem uns 5 kilos de massa magra, entao nesse mesmo mes começei a suplementar.

(whey met-x, dextrose , creatina depois que acabou esperei um mes e entrei com o assaut) tive alguns

ganhos ( 2 kg massa)mas em fevereiro decidi que queria definir e desde entao estao nessa dieta que vou posta abaixo.

7:00--meio scoop whey + 3 caps. bcaa

7:30--8:15-- aerobico

8:30-- whey+ dex

10:00-- 2 pao de forma integral,3f---peito de peru,1--creme de ricota,1ft queijo branco,1---margarina light

12:00-- 1cx--arroz integral,1--concha de feijão,alface,tomate,cenoura ralada,azeite ex. virgem, 150g frango grelhado,8un--coração de frango

suco de limão.

15:00---barra de cereal, activia light

18:30-- 5 claras, 1 batata cozida

19:00-- faculdade

20:30---sanduiche natural de atum , 100g frango grelhado.

22:00-- pre treino ( antes era assaut agora to usando jack3d )

22:30-- treino

00:00-- whey+ dex

dados atuais

idades:26

altura:1,78

peso: 76

braço: 35

bf: 11 a 10,5 %

objetivos futuros:

to pensando em começar a ciclar em maio(meu primeiro ciclo) ou ultima semana de abril, quando vou estar aumentando um pouco a quantidade de carbo e proteina dessa dieta(e acho que vou tomar

tb um polivitaminico).

o ciclo que montei fazendo pesquisas é esse ai abaixo, gostaria que me dessem uma ajuda para eu saber se esta tudo certo ou devo mudar alguma coisa.

meu objetivo e ganhar massa magra com qualidade.

1 – 8 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta)

1 – 8 semanas > Stanozolol 100mg Dia Sim Dia Não (mesmo durante final de semana)----aqui esta minha maior duvida pois alguns indicam começar a tomar na 4 ou 5 semana e outros junto com a dura, o que vcs acham ?

a tpc começa na semana 9

Proteção:

Tamoxifeno se sentir sensibilidade nos mamilos.

TPC - Serms:

Conta-se do dia após a última aplicação de stanozolol:

1-14: 100 mg Indux + 40 mg Tamoxifeno

15-28: 50 mg Indux + 20 mg Tamoxifeno

Indux é o genérico do Clomid, mesma composição química, porém, mais barato.

usar TRIBULUS TERRESTRIS (tem necessidade ?)

desculpe pelo tamanho do texto, mas quis ser bem explicativo.

um grande abraço

[FabioTM]

Eu aconselharia vc tomar HCG, ele ajuda a manter seu corpo produzindo testosterona mesmo estando recebendo de fora, que é igual a você perdendo menos peso no pós ciclo. Da uma pesquisada ai.

Cara o Tribulus eu aconselho bastante, da um baita up na libido, com ele vc nao vai sentir tanto akela "queda do amiguinho" no pós ciclo

e se você usar o HCG vai ser um show =D

[diggoskt]

O ideal eh vc jogar assim

1~8 dura

1~11 stano

ou se nao quiser ficar On no stano por 11 sem começa com ele na terceira ou quarta semana.

pq a meia vida da dura eh 21 dias,a do stano eh bem curta,ai os dois fecham junto.

tribulus eh legal vc jogar qnd acabar a tpc,e nao precisa dessa super dosagem num ciclo desse...

abraço

[Pablom]

Eu aconselharia vc tomar HCG, ele ajuda a manter seu corpo produzindo testosterona mesmo estando recebendo de fora, que é igual a você perdendo menos peso no pós ciclo. Da uma pesquisada ai.

Cara o Tribulus eu aconselho bastante, da um baita up na libido, com ele vc nao vai sentir tanto akela "queda do amiguinho" no pós ciclo

e se você usar o HCG vai ser um show =D

eu tomaria ele no tpc junto com os outros correto.

sobre o tribulus esse realmente é o meu medo.

O ideal eh vc jogar assim

1~8 dura

1~11 stano

ou se nao quiser ficar On no stano por 11 sem começa com ele na terceira ou quarta semana.

pq a meia vida da dura eh 21 dias,a do stano eh bem curta,ai os dois fecham junto.

tribulus eh legal vc jogar qnd acabar a tpc,e nao precisa dessa super dosagem num ciclo desse...

abraço

O ideal eh vc jogar assim

1~8 dura

1~11 stano

ou se nao quiser ficar On no stano por 11 sem começa com ele na terceira ou quarta semana.

pq a meia vida da dura eh 21 dias,a do stano eh bem curta,ai os dois fecham junto.

tribulus eh legal vc jogar qnd acabar a tpc,e nao precisa dessa super dosagem num ciclo desse...

abraço

pow não queria fazer o ciclo por tanto tempo, acha realmente necessário ? mas entendi o que disse, pela vida útil da dura ser longa e do stan bem curta.

acha que dosagem seria melhor. pois ate o cara que ta me arrumando falou que realmente 16 dura é muito pro 1 ciclo. mas foi o que vi nas pesquisas que fiz.

[Monjoy]

. pois ate o cara que ta me arrumando falou que realmente 16 dura é muito pro 1 ciclo. mas foi o que vi nas pesquisas que fiz.

mano 8 semana de dura nem acho Muito, As dura demora um pouco pra aparecer .

1-1 dura 250mg sex 250mg sab

2-8 dura 500mg seg e quin

6-13 stan 100mg dsdn

Tu tu fizer assim vai fica top!

[Pablom]

mano 8 semana de dura nem acho Muito, As dura demora um pouco pra aparecer .

1-1 dura 250mg sex 250mg sab

2-8 dura 500mg seg e quin

6-13 stan 100mg dsdn

Tu tu fizer assim vai fica top!

mano 8 semana de dura nem acho Muito, As dura demora um pouco pra aparecer .

1-1 dura 250mg sex 250mg sab

2-8 dura 500mg seg e quin

6-13 stan 100mg dsdn

Tu tu fizer assim vai fica top!

pow desculpe a ignorância, mas qual é a diferença tomar na 1 semana sexta e sabado.( dias seguidos )e tomar seg e quint.

e obrigado pelas dicas

[Madrugaa]

pow desculpe a ignorância, mas qual é a diferença tomar na 1 semana sexta e sabado.( dias seguidos )e tomar seg e quint.

e obrigado pelas dicas

A ideia do monjoy eh fzr um front-load, jah q a dura demorar pra bater de verdade.

E do jeito q vc disse q iria fazer a tpc ta errado. Com dura, vc tem q começar a tpc uns 35~40 dias.

Siga o exemplo do monjoy q jah eh.

Alargar um pouco a tpc, mais umas 2 sem com 20mg de tamox. Se sentir a libido baixar, manda um combo de catuaba+ioimbina+tribullus q jah eh. Joga no google q c acha.

abçs

[Pablom]

A ideia do monjoy eh fzr um front-load, jah q a dura demorar pra bater de verdade.

E do jeito q vc disse q iria fazer a tpc ta errado. Com dura, vc tem q começar a tpc uns 35~40 dias.

Siga o exemplo do monjoy q jah eh.

Alargar um pouco a tpc, mais umas 2 sem com 20mg de tamox. Se sentir a libido baixar, manda um combo de catuaba+ioimbina+tribullus q jah eh. Joga no google q c acha.

abçs

A ideia do monjoy eh fzr um front-load, jah q a dura demorar pra bater de verdade.

E do jeito q vc disse q iria fazer a tpc ta errado. Com dura, vc tem q começar a tpc uns 35~40 dias.

Siga o exemplo do monjoy q jah eh.

Alargar um pouco a tpc, mais umas 2 sem com 20mg de tamox. Se sentir a libido baixar, manda um combo de catuaba+ioimbina+tribullus q jah eh. Joga no google q c acha.

abçs

obrigado vou fazer as alterações, mas uma duvida to lendo muito aqui no forum sobre admist. tambem durate o ciclo HCG o que voces acham.

[Madrugaa]

obrigado vou fazer as alterações, mas uma duvida to lendo muito aqui no forum sobre admist. tambem durate o ciclo HCG o que voces acham.

seria uma boa cara

aproveita e aumenta para 10 ou mais semanas o teu ciclo, ai vc fica tranquilo, já q vai usar hcg.

se quiser, combina mais drugs. utilizar as dosagens padrão q tem nos tpcs e jah eh mano

abçs

[Pablom]

seria uma boa cara

aproveita e aumenta para 10 ou mais semanas o teu ciclo, ai vc fica tranquilo, já q vai usar hcg.

se quiser, combina mais drugs. utilizar as dosagens padrão q tem nos tpcs e jah eh mano

abçs

seria uma boa cara

aproveita e aumenta para 10 ou mais semanas o teu ciclo, ai vc fica tranquilo, já q vai usar hcg.

se quiser, combina mais drugs. utilizar as dosagens padrão q tem nos tpcs e jah eh mano

abçs

obrigado pelas dicas.

semana que vem chegam as drogas, e vou ver se consigo o hcg e a água bacteriostática. se não devo começar daqui a 15 dias sem eles mesmo. mas aumentando a tpc como vc falou.