Relato Feminino De Oxyelite Pro Com Fotos!

[ccmc 0]

- DIA 5 - 17/04

Bom, nao vim aqui escrever sobre ontem.. na verdade nada foi muito interessante quanto o dia de ontem.. Não senti nada de especial ao longo do dia..

No treino, tive uma boa disposição!!! Fiz quase 40min daquele exercicio do video, depois corri mais 2,5km em 17 min - completando depois minha serie de braços.. jesus, não tenho mais braços.. Andei pensando será que essa disposição se deve mesmo ao Oxy?!!!

Vou me pesar e medir na sexta, quando completa 7 dias.. Vou ver se tive mais alguma perda, pequenininha que for, vou ficar feliz..

Ontem foi o jogo do Bayern e Real Madrid - AMO FUTEBOL- fui entao assistir em um pub, proximo ao trabalho do meu namorado.. todos os amigos se acabando nas cervejas, ciders (a de morango é muuuuito boa.. que inveja de quem bebeu) e eu simplismente com minha aguinha com gás (com gás p fingir ter algum sabor, ou sei lá.. não pagar por uma simples agua) e ao invés dos fish and chips, jacket potatos, fui pra uma salada que até que estava boa..

E é isso, me diverti, foi lindo ver aquele baitola do C. Ronaldo perdendo varias faltas no lugar onde ele "sempre" faz, ver a cara daquele Mourinho nojentinho afirmando mais uma vez que o Real Madrid NÃO GANHA em Munich e é bom eles serem desclassificados em Madrid pq se forem p final... bom, a final é em Munich.. shiiii...

BTW, Consegui, nessa brincadeira, poupei ali umas 500kcal vazias!!! Fiquei satisfeita comigo mesma!

Hoje tem Barça e Chelsea, volto aquele mesmo pub.. e partirei ja pensando que se consegui ontem, conseguirei hoje..

[Sandra 0]

Oi, vou acompanhar aqui... estou morando na Inglaterra tambem, Reading. Boa sorte!

[IagoCoelho 4]

gogogo

[ccmc 0]

-DIA 6 - 18/04

Consegui me controlar novamente no pub!!! uhul.. nao me pesei nem me medi mais..

Mas o treino continuou firme e forte..

Sem efeitos colaterais!

-Dia 7 - 19/04 -

Outro dia sem efeitos colaterais, mas não estava muito animada pra treinar não, fui na marra!

Acabei fazendo mais do que esperava..

Não me pesei, nem me medi, deixei tudo para hoje, dia que faz mesmo uma semana do começo do ciclo!

-Dia 8 - 20/04 - (uma semana - comecei dia 13/04 )

Entao galera, resolvi nao me pesar nem me medir ate hoje para tentar controlar a ansiedade ..

Bom.. abaixo estão minhas medidas na segunda-feira .. e também fotos desde o começo do ciclo..

16/04/2012 - DIA 4- Manha

Peito : :88cm

Cintura: 68cm

Abdômen : 76cm

Quadril: : 94cm

Coxa esquerda :46 cm

Coxa direita: 45 cm

Braco esquerdo : 26cm

Braco direito: 26cm

Pescoco: 30,5

FOTO MANHA DE 16/04: http://img710.images...id=img2546t.jpg

FOTO 12/04/2012: http://img834.images...d=img2486pt.jpg

Vamos ao que interessa..

MEDIDAS 20/04 (Manha)

Peito : :86,5cm (-1,5) [-3,5]

Cintura: 65cm(-3) [-4]

Abdômen : 74cm(-2) [-4]

Quadril: : 92cm(-2) [-6]

Coxa esquerda :46 cm (0) [-3]

Coxa direita: 46 cm (+1) [-2]

Braco esquerdo : 25cm (-1) [-1]

Braco direito: 25,5cm(-0,5) [-1,5 ]

Pescoco: 29,5(-1) [-1,5]

PS- Nos ( )estão em cm as perdas desde a ultima vez que me medi, em [ ] desde quando comecei a uma semana.

Perda total em uma semana = - 22,5cm!!!!!!

FOTOS DE HOJE:http://img40.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=img2610li.jpg

COMENTEEEEEEEEM!!!!!!

Editado Abril 20, 2012 às 12:16 por ccmc

[Visitante]

Acompanhando!

Ta indo bem, grandes resultados.

abraço

[ccmc 0]

Acompanhando!

Ta indo bem, grandes resultados.

abraço

Obrigada FlpSakamoto!!!!!!

Vou continuar até, quem sabe, toda aquela gordura lateral horrorosa me deixar! hahahah

[Kabalzito 10]

Boa sorte na sua caminhada!

vou acompanhar tambem

Ótimos resultados ate agora

[ccmc 0]

Boa sorte na sua caminhada!

vou acompanhar tambem

Ótimos resultados ate agora

Kabalzito, obrigada! Boa sorte com seus objetivos !!!

[waked 1]

Bons resultados! Diz ae, o oxy tirou seu apetite?

[~vêHagah# 3]

Eita nois...

Já teve resultados ótimos! Parabéns!

Continue na luta, firme e forte..

Acompanhando a trajetória!