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Postado

faço , mais meu objetivo é perca de gordura, mas pra que aeróbico em bulking ?

por pura resistencia... Eu canso subindo uma ladeira ou escada --'

Postado

não há necessidade, mas se você tem uma dieta muito boa e tempo disponivel pra compensar essas calorias perdidas não vejo problema, mas em bulk é desperdicio total e ainda logo depois do treino... Deixa pra ganhar resistencia jogando bola fim de semana ou nadando, pelo meu ver é mais lucrativo

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