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1 90_1117_1.jpg=Short,a roupa ideal para se treinar

2 90_1089_1.jpg=Aparador de chute,treinos de pernas ou reconciliado com maos.

3 90_1097_1.jpg=Caneleira=Essencial para sparring e treinos de sombra.

4 90_1127_1.jpg=Coquilha,protege sua partes genitais.

5 90_1115_1.jpg=Kruang,representa o grau,como a faixa representa no jiu-jitsu,karatê,etc...

6 90_1131_1.jpg=Bandagem,colocado nas mãos para protege-las.

7 90_1134_1.jpg=Luvas,usada para sparring,embora a luva para sparring tenha um alcochoado maior.

8 90_1135_1.jpg=Manopla,para treinos de socos.

9 90_1118_1.jpg=Protetor bucal,protege os seus dentes.

10 90_1122_1.jpg=Saco de Pancanda,para um treino individual,ideal para aumentar a potência do chute.

  • 1 mês depois...

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Postado
conto mais ou menos deve custa tudo isso ?

eu presciso de tudos os itens?!

abrç

Só se você quiser ter uma academia em casa.

Pra começar a praticar, só uma atadura e protetor bucal e um par luva, isso se vc não quiser usar as chulezenta que deve ter na academia o resto tem que ter lá.

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