Ciclo Dos Profissionais 2: Anos 60 (Era Olympia)

[duduhaluch]

O que os pro's usavam nos anos 60?

Essa resposta não é tão difícil quanto a questão sobre o uso de esteróides nos anos 50, época em que atletas de ponta ainda estariam competindo natural em campeonatos como o Mr. Universe. Mesmo assim não é fácil dizer exatamente o que os caras estavam usando nos anos 60 e principalmente as dosagens, exceto que o Dianabol reinava nessa época. É visível também que os caras da elite já estavam longe de um corpo natural, principalmente os vencedores do Olympia, Larry Scott (1965, 1966) e o freak Sergio Oliva (Mr. Olympia em 1967, 1968 e 1969).

1960: A moda comum durante este período de tempo foi incrivelmente simplista e extremamente conservadora. Caras como Scott, Howorth, Ortiz, Draper, etc ... estariam usando D-BOL 3-4 comprimidos por dia! Foi apenas na última parte dos anos 60 que Deca foi adicionado ao D-bol. Normalmente, durante esta época os bodybuilders ficariam talvez quatro meses do ano ON drugs e ficariam os restantes 8 meses fora.

A deca foi desenvolvida como uma alternativa ao d-bol, já que muitos atletas haviam relatado problemas com sua hepatoxidade usando altas dosagens, por isso é improvável o relato do escritor Nelson Montana de que Larry Scott usasse apenas 10mg de d-bol por dia (considerando essa uma alta dosagem para época), e o físico bem desenvolvido de Scott.

Sergio Oliva confirmou ter usado d-bol e deca, sem mencionar as dosagens, mas confirmou que todos na época estavam usando. Nelson Montana relata que ele usava 200mg de deca por semana e 25mg de stanozolol por dia, o que parece ser uma dosagem muito baixa para um cara daquele tamanho, embora não dá para deixar de reconhecer que Sergio Oliva tinha uma genética privilegiada comparando ele com os atletas do seu tempo e mesmo com os atuais, que usam drogas e dosagens muito maiores.

Dave Draper, ator e Mr Universe IFBB em 1966, relatou como era um ciclo razoável entre 1965 e 1970, e que parece ser mais realista:

"Entre 1965 e 1970, um esboço razoável consistiria de um ciclo de 12 semanas de Durabolin injetável, 1ml por semana, além de Winstrol (stanozolol), Anavar (oxandrolona), ou Dianabol em forma de pílula, 4 a 6 tabs por dia.

Níveis seriam maior ou menor de acordo com os resultados, a necessidade, ou ignorância do patife, a ousadia, o desespero, a disponibilidade dos ingredientes, humor, e assim por diante. A cada seis semanas durante a fase de não competição, um ciclo curto e leve poderia ser feito para sustentar os ganhos musculares e a força."

Mas essas doses baixas não são muito coerentes com o tamanho desses gigantes, e é muito provável, como falarei em outro artigo, que eles estavam em altas doses, como os proś de hoje.

Como podem ver testosterona provavelmente era muito pouco usada, nenhum desses atletas faz menção do uso da mesma, possivelmente também porque não tivesse tanta disponibilidade, ou talvez o receio pelos efeitos colaterais fosse muito grande. Deca e Dianabol foram os principais responsáveis na construção dos grandes atletas dessa época.

"Se você não consegue crescer com Deca e Dbol, você não conseguirá crescer com qualquer outra coisa!"

Dan Duchaine

abraços, DUDU Haluch

Larry Scott

Sergio Oliva, o Mito

Dave draper

[Galeno]

O proximo topico sera o ciclo da galera de 70? hehehehehe , me interesa muito

E lendo esse topico e outras coisas é q penso no meu proximo ciclo com uma dosagen bem baixa de testo, talvez testo em gel mesmo.

[duduhaluch]

sim man, já tá pronto aqui

posto amanhã

tenho anos 80 tb, acho q é o melhor, mais informações. Anos 90 é mta informação p/ pesquisar, aí é foda, rsrs

Lembrando q esse nível de tópico, ñ econtrei em nenhum fórum gringo. Peguei informação espalhada nos mais diversos fóruns.

anos 50

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/77663-ciclo-dos-profissionais-anos-50-os-ultimos-naturais/page__fromsearch__1

[fletcher]

Parabéns pelos tópicos!

[marombeiro psyka]

queria entender mais como somente usando deca e diana ter uma qualidade muscular tao boa.se alguem puder falar agradeço

[octaviocd1]

queria entender mais como somente usando deca e diana ter uma qualidade muscular tao boa.se alguem puder falar agradeço

Diferente do que dizem, qualquer esteroide faz efeito sem precisar de testosterona.

Editado Janeiro 3, 2014 às 15:37 por octaviocd1

[rmpersonal]

 

Diferente do que dizem, qualquer esteroide faz efeito sem precisar de testosterona.

N sei quem diz isso, mas é um completo babaca. Fzr efeito faz, mas quero ver quem guenta passar um tempo c libido baiza aheuaheuaheu marcando aqui p ler depois dudu, abração!

[octaviocd1]

N sei quem diz isso, mas é um completo babaca. Fzr efeito faz, mas quero ver quem guenta passar um tempo c libido baiza aheuaheuaheu marcando aqui p ler depois dudu, abração!

Depende,drogas bastante androgênicas aumentam o libido,com dianabol ou halotestin a libido aumenta,ja com oxan diminui.

Editado Janeiro 3, 2014 às 22:31 por octaviocd1

[rmpersonal]

 

Depende,drogas bastante androgênicas aumentam o libido,com dianabol ou halotestin  a libido aumenta,ja com oxan diminui.

E jusamente por isso, elas fazem a libido cair logo depois q do uso. Isso é mt relativo.

[marcelo007]

Uma galera aqui do fórum fala que Dianabol não da ganhos reais em massa magra que é so retenção, então a diana que os body usavam nessa epoca deveria ser diferente da diana de hj pq pelo que vi os Body dos anos 60 já eram grandes tinham bastante massa magra é apenas diana e deca disponivel nessa epoca.

[Abarck]

Uma galera aqui do fórum fala que Dianabol não da ganhos reais em massa magra que é so retenção, então a diana que os body usavam nessa epoca deveria ser diferente da diana de hj pq pelo que vi os Body dos anos 60 já eram grandes tinham bastante massa magra é apenas diana e deca disponivel nessa epoca.

Se realmente alguém fala isso, é por que não sabe de absolutamente nada.

[rmpersonal]

N confundam massa magra com retenção intra muscular hein.

[Abarck]

N confundam massa magra com retenção intra muscular hein.

Realmente, mas daquela forma ficou muito generalizada, como se a Diana servisse exclusivamente para retenção.

[rmpersonal]

 

Realmente, mas daquela forma ficou muito generalizada, como se a Diana servisse exclusivamente para retenção.

Eu julgo ser pelos menos 80% de retenção IM, q ajuda no ganho de massa sim, é inevitável, mas há uma confusão grande em achar q só pq n está c aparência retida, n reteu mt. É metil estradiol cara, n tem pra onde correr.

[marcelo007]

Eu julgo ser pelos menos 80% de retenção IM, q ajuda no ganho de massa sim, é inevitável, mas há uma confusão grande em achar q só pq n está c aparência retida, n reteu mt. É metil estradiol cara, n tem pra onde correr.

Mano vc poderia me dar um exemplo de shape com essa retenção IM? retenção IM deixa aquela aparencia de retido, salame sabe?

[rmpersonal]

 

Mano vc poderia me dar um exemplo de shape com essa retenção IM? retenção IM deixa aquela aparencia de retido, salame sabe?

O meu. A maior parte do meu tamanho eh retenção IM. Retenção SC deixa vc um salame, IM te deixa volumoso, mas c alguns cortes ainda.

[RodrigZ]

eu curto muito os shapes dos anos 60 até inicio dos 70 ( inicico mesmo 1970-1972 no maximo) e fiz uma pesquisa rapida aqui, nessa epoca (anos 60 e inicio dos anos 70) já tinham bastante Aes disponivel, fiz até uma tabelinha com o ano que foi produzido.

DIANABOL - 1956

DECA - 1962

OXAN - 1964

STANO - 1962

HEMO - 1960

PRIMO - 1960

TESTO - 1935

ou seja nessa epoca os Body não usavam só Deca e Dianabol não viu!

[marcelo007]

O meu. A maior parte do meu tamanho eh retenção IM. Retenção SC deixa vc um salame, IM te deixa volumoso, mas c alguns cortes ainda.

então grande parte dos fisiculturistas desse epoca tinha mais Retenção IM do que Massa magra?

a retenção IM compromete na definição do shape? por exemplo o cara tem 10% de bf faz um ciclo e ganha bastante retenção IM porém mantem o bf em 10% esse cara ficaria com o shape salame?

[Crespo1978]

Vou dar um pitaco mesmo não tendo muito conhecimento do assunto, acho que o que o RM está falando não está muito relacionado com BF e sim com qualidade muscular, ou seja, eu posso está com 10% de BF e parecer menos definido por que estou com retenção do que com 11% sem retenção .

[Pedrosilva96]

então grande parte dos fisiculturistas desse epoca tinha mais Retenção IM do que Massa magra?

a retenção IM compromete na definição do shape? por exemplo o cara tem 10% de bf faz um ciclo e ganha bastante retenção IM porém mantem o bf em 10% esse cara ficaria com o shape salame?

qual a parte do metil estradiol vc ainda não entendeu????

eu não acho que o braço do arnold pareça um salame.

[Saamuca]

caralho essa foto do arnold ta mt estranha lol

eu nao deixaria testo fora de um ciclo nem que me pagasse pra isso kkkkk ( a nao ser que a pessoa bancasse o ciclo, ai eu tiraria a testo)

[Daniel Sevla]

Em 03/08/2014 at 12:42, Pedrosilva96 disse:

qual a parte do metil estradiol vc ainda não entendeu????

 

 

 

Conteúdo Oculto

 

 

eu não acho que o braço do arnold pareça um salame.

 

foto rara