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O que os pro's usavam nos anos 60?

Essa resposta não é tão difícil quanto a questão sobre o uso de esteróides nos anos 50, época em que atletas de ponta ainda estariam competindo natural em campeonatos como o Mr. Universe. Mesmo assim não é fácil dizer exatamente o que os caras estavam usando nos anos 60 e principalmente as dosagens, exceto que o Dianabol reinava nessa época. É visível também que os caras da elite já estavam longe de um corpo natural, principalmente os vencedores do Olympia, Larry Scott (1965, 1966) e o freak Sergio Oliva (Mr. Olympia em 1967, 1968 e 1969).

1960: A moda comum durante este período de tempo foi incrivelmente simplista e extremamente conservadora. Caras como Scott, Howorth, Ortiz, Draper, etc ... estariam usando D-BOL 3-4 comprimidos por dia! Foi apenas na última parte dos anos 60 que Deca foi adicionado ao D-bol. Normalmente, durante esta época os bodybuilders ficariam talvez quatro meses do ano ON drugs e ficariam os restantes 8 meses fora.

A deca foi desenvolvida como uma alternativa ao d-bol, já que muitos atletas haviam relatado problemas com sua hepatoxidade usando altas dosagens, por isso é improvável o relato do escritor Nelson Montana de que Larry Scott usasse apenas 10mg de d-bol por dia (considerando essa uma alta dosagem para época), e o físico bem desenvolvido de Scott.

Sergio Oliva confirmou ter usado d-bol e deca, sem mencionar as dosagens, mas confirmou que todos na época estavam usando. Nelson Montana relata que ele usava 200mg de deca por semana e 25mg de stanozolol por dia, o que parece ser uma dosagem muito baixa para um cara daquele tamanho, embora não dá para deixar de reconhecer que Sergio Oliva tinha uma genética privilegiada comparando ele com os atletas do seu tempo e mesmo com os atuais, que usam drogas e dosagens muito maiores.

Dave Draper, ator e Mr Universe IFBB em 1966, relatou como era um ciclo razoável entre 1965 e 1970, e que parece ser mais realista:

"Entre 1965 e 1970, um esboço razoável consistiria de um ciclo de 12 semanas de Durabolin injetável, 1ml por semana, além de Winstrol (stanozolol), Anavar (oxandrolona), ou Dianabol em forma de pílula, 4 a 6 tabs por dia.

Níveis seriam maior ou menor de acordo com os resultados, a necessidade, ou ignorância do patife, a ousadia, o desespero, a disponibilidade dos ingredientes, humor, e assim por diante. A cada seis semanas durante a fase de não competição, um ciclo curto e leve poderia ser feito para sustentar os ganhos musculares e a força."

Mas essas doses baixas não são muito coerentes com o tamanho desses gigantes, e é muito provável, como falarei em outro artigo, que eles estavam em altas doses, como os proś de hoje.

Como podem ver testosterona provavelmente era muito pouco usada, nenhum desses atletas faz menção do uso da mesma, possivelmente também porque não tivesse tanta disponibilidade, ou talvez o receio pelos efeitos colaterais fosse muito grande. Deca e Dianabol foram os principais responsáveis na construção dos grandes atletas dessa época.

"Se você não consegue crescer com Deca e Dbol, você não conseguirá crescer com qualquer outra coisa!"

Dan Duchaine

abraços, DUDU Haluch

Larry Scott

Sergio Oliva, o Mito

Dave draper

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Postado

O proximo topico sera o ciclo da galera de 70? hehehehehe , me interesa muito

E lendo esse topico e outras coisas é q penso no meu proximo ciclo com uma dosagen bem baixa de testo, talvez testo em gel mesmo.

Postado

sim man, já tá pronto aqui

posto amanhã

tenho anos 80 tb, acho q é o melhor, mais informações. Anos 90 é mta informação p/ pesquisar, aí é foda, rsrs

Lembrando q esse nível de tópico, ñ econtrei em nenhum fórum gringo. Peguei informação espalhada nos mais diversos fóruns.

anos 50

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/77663-ciclo-dos-profissionais-anos-50-os-ultimos-naturais/page__fromsearch__1

  • 5 semanas depois...
  • 1 ano depois...
Postado (editado)

queria entender mais como somente usando deca e diana ter uma qualidade muscular tao boa.se alguem puder falar agradeço

Diferente do que dizem, qualquer esteroide faz efeito sem precisar de testosterona.

Editado por octaviocd1
Postado

 

Diferente do que dizem, qualquer esteroide faz efeito sem precisar de testosterona.

N sei quem diz isso, mas é um completo babaca. Fzr efeito faz, mas quero ver quem guenta passar um tempo c libido baiza aheuaheuaheu marcando aqui p ler depois dudu, abração!
Postado (editado)

N sei quem diz isso, mas é um completo babaca. Fzr efeito faz, mas quero ver quem guenta passar um tempo c libido baiza aheuaheuaheu marcando aqui p ler depois dudu, abração!

Depende,drogas bastante androgênicas aumentam o libido,com dianabol ou halotestin a libido aumenta,ja com oxan diminui.

Editado por octaviocd1
Postado

 

Depende,drogas bastante androgênicas aumentam o libido,com dianabol ou halotestin  a libido aumenta,ja com oxan diminui.

E jusamente por isso, elas fazem a libido cair logo depois q do uso. Isso é mt relativo.
  • 6 meses depois...
Postado

Uma galera aqui do fórum fala que Dianabol não da ganhos reais em massa magra que é so retenção, então a diana que os body usavam nessa epoca deveria ser diferente da diana de hj pq pelo que vi os Body dos anos 60 já eram grandes tinham bastante massa magra é apenas diana e deca disponivel nessa epoca.

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