Clara De Ovo Para Venda?

[Fezo 202]

Boa tarde!!

Não sabia direito se postava aqui ou em nutrição... Caso esteja errado, peço algum modera alterar pra mim. Thanks!

Estou entrando numa dieta 6 dias de prot para 1 de carbo, e estou com algumas dificuldades no que comer pela manhã... Me sugeriram fazer omelete com claras + peito de peru... só que além de meio trabalhoso ficar quebrando e separando uns 8 ovos pra fazer 1 omelete, teria também o disperdicio das gemas.

Alguém sabe dizer se é possível encontrar em mercados (se possível aqui em SP), as claras engarrafadas ou algo do tipo??

Valeu! =)

[Breno Holanda 123]

acho que nao vende isso, só o ovo inteiro

[Visitante usuario_deletado17]

albumina é clara de ovo em pó....

[Renan.Q 8]

Tem um video do Ronie Coleman que ele faz o café da manhã dele com algo parecido, ovos engarrafados, mas nunca vi isso por aqui...

[Netex 3]

bem que podia vender isso mesmo...no brasil nunca vi nd do tipo nao

[kauem 5]

http://www.novasafra.com.br/produto.php?id=575

[Fezo 202]

Po, mas não ficaria muito gostoso misturar peito de peru com albumina... kkk

Eu já ouvi falar que tem alguns distribuidores de materiais para restaurantes que trabalham com isso, mas ando pesquisando na net e não encontro nada...

http://www.novasafra...duto.php?id=575

Aparentemente só atende MG... Mas seria isso aí mesmo!!

[helb4o 1639]

Tu acha muito trabalhoso usar daqueles separadores de gemas, de R$1,99? Pra mim, ele facilita um bocado!

E sobre as gemas, tem um artigo recente aqui sobre usar gemas em determinada quantidade; daí reduz o tal "trabalho" da separação.

[Breno Holanda 123]

Eu tb vi esse tal video do coleman ai, mas no caso faz voce mesmo entao, compre os ovos, e separe e engarrafe, mas nem tem tanta precisao assim de jogar as gemas fora, tira só metade, se for comer 8 ovos tire só de 4 e ja era, compre aqueles separadores de gema, atacado deve ter baratinho..

[helb4o 1639]

Eu tb vi esse tal video do coleman ai, mas no caso faz voce mesmo entao, compre os ovos, e separe e engarrafe, mas nem tem tanta precisao assim de jogar as gemas fora, tira só metade, se for comer 8 ovos tire só de 4 e ja era, compre aqueles separadores de gema, atacado deve ter baratinho..

Endossando o mano Breno, segue o link do artigo:

(http://www.hipertrofia.org/blog/2012/04/05/dica-rapida-voce-joga-fora-a-gema-do-ovo/)