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ninguém citou o mal humor, será q foi só cmg ??? pois fico sem paciência, dá vontade de sair xingando, fica nervoso à toa, sei lah, acho q fico meio pancado, rrsrsrrsrs.

hahahahahahhahahahahaha

deve ser stress do trabalho meu amigo...kkkkk não fiquei mal humorado não =] na verdade nessa segunda semana não estou sentindo mais nenhum colateral

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eu fiquei mau humorada umgodo, muito por sinal.. nem eu tô me aguentando, no trânsito eu tenho vontade de descer do carro de bater em todo mundo..

sijaisojaiosjiaojsaijsaiosjioajsioas

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Cara é engraçado

mes passado eu tava tomando lipoblack e tal e tava vacilando 2x por semana na dieta.

perdi 5kg de gordura pura. valeu o preço e tal.

esse mes, tem 10 dias q to tomando 1mr, e so vacilei 1 dia, q bebi 3 doses de whisky e uma porçao de picanha fatiada, mas de resto direitinho, e ja perdi mais 2kg de gordura, e ganhei 1cm de braço quase.

Acho que com o tempo vc vai acostumando a nao fazer muita gordice, e quando faz, vc se controla....

Ta maneiro, to acompanhando o relato, q pretendo mandar um oxy daqui 2 meses, pra dar aquela secada final e cortar tudo de vez... pq no momento to com 1,80m, 80kg e 38 de braço... a ideia eh chegar aos 80 cortadasso

Postado

minha irmã disse que tem um carinha na sala dela que toma oxandrolona, e ela falou que ele é rasgadão...só não manjo muito do ciclo que tem de fazer...mas acho que vc vai se dar bem sim cara..,pelo que ela disse ele começou a tomar e logo ficou rasgado (mas ele malha a bastante tempo tbm) eu tenho vontade de tomar winstrol tbm pelos resultados esteticos que ouvi dizer...mas cara na boa, não tenho coragem...querendo ou não é um remédio e eu sou muito cabreiro...vontade não falta, falta coragem, não sei se compensa "arriscar" o figado pela estetica...treino só a 6 meses, creio que com os anos passando ficarei com um shape maneiro...

Então, a oxandrolona tem efeitos colaterais moderados, e resultados igualmente moderados, quando comparado com outros anabolizantes. Mas na real, fiquei na mesma q vc ficou, tipo, inseguro. Mas o cara q me orienta é um touro, e é bem maduro no assunto. Ele falou da wintrol e tals, mas como nunca tinha tomado nada, ele msm achou melhor começar de boa, pq não qro mto pump tbém... Há quem diga q a oxandrolona não é pra perder peso, mas o efeito é 'recorrente', ou seja, ela tem poder de ganho de massa magra, automaticamente mais massa, menos gordura (gera queima). Vamos ver, né... kkk... O fígado véi de guerra já tá limpo, faz uma cara q não bebia, tomei um pouco no fds, mas não enfiei o pé... Então, só eu continuar careta q vai rolar tranquilo...

Ahhhh, a propósito: chopp heineken, vou sonhar c uma piscina desse hj!!! kkkkkkk

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to acompanhando seu relato em off... e pelo que veo vc tem muitooo poucaaa coisa pra perder viuu...kkkk

e aquele exercicio do seu video....nossaaa é foda demais...

bons treinos e boa sorte

po, é demais... olha so essa tabela

GASTOS CALÓRICOS ( kcal. ) POR MINUTO, NOS VÁRIOS ESPORTES E ATIVIDADES FÍSICAS, CALCULADOS PARA UMA PESSOA DE 70 Kg.

Balé - 8 kcal basquete - 10 kcal. boxe - 11 kcal.

caminhada - 5,5 kcal. capoeira - 12 kcal. ciclismo - 6 kcal.

corrida - 10 kcal. dança de salão - 3,5 kcal. esqui-aquático- 11 kcal.

futebol - 9 kcal. ginástica aeróbica - 6 kcal. golf - 3 kcal.

hidroginástica - 6 kcal. jiu-jitsu - 12 kcal. judo - 12 lcaç;

mountain bike - 12 kcal. musculação - 5 kcal. natação - 9 kcal.

remo - 11 kcal. squash - 13 kcal. surf - 8 kcal.

tênis - 8 kcal. volêi - 6 kcal. windsurf - 7 kcal.

Tipo eu peso +- 54kg, perco nesse exercicio 600kcal em 36min, isso quer dizer que eu perco em 6min 100kcal ou seja quase 17por min.. tipo, uma pessoa com 70kg perderia muito mais.. agora ve ai qual deles voce perde 17 kcal por min ! NENHUM!, P
ode parecer estranho, mas é serio, sempre faço 36min disso depois vou p esteira correr.. corro uns 20 min e perco 100 -150 calorias
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Fala brother, estou na segunda semana com Oxy a unica coisa que eu sintir é muitaa Fome, totalmente ao contrario dos relatos que vejo a galera dizendo que pede o apetite, estranho pakas.

Acompanhando Abrx

Postado

bom dia galera, então...eu perdi bastante gordura sim, mas tbm perdi bastante massa magra...estou bem menor do que estava...mas to curtindo...sexta sai pra jantar com minha noiva (no mexicano novamente) comemos até expludir....e quando estava esperando o onibus (minha barriga tava muitoo estufada, tinha comido demais) minha noiva passou a mão na minha barriga e disse "nossa amor, que barriga é essa? deliciosa" kkkkkk tomei até um susto, achei que ela tava zuando, mas não tava...kkk meus resultados não estão sendo melhores pois não consegui seguir a dieta que tinha dito, não consigo mais comer direitinho igual estava fazendo quando não tomava oxy, pois não sinto nem um pingo de fome o dia todo....e nos fins de semana eu realmente abusoo na gordura...esse fim de semana eu só comi pizzas, panquecas, e outras guloseimas...realmente não consigo controlar....mas perdi 2kg com essa brincadeira, acredito que foi só massa magra...essa semana vou pegar firme nos aerobicos, vou tentar fazer aerobicos todos os dias e não vou treinar os musculos....sei que vou perder muito, mas vou correr atras dessas bobagens que fiz...pois quando terminar o oxy vou pra cima da massa magra...quero ganhar bastante e com qualidade.....na pura calma e com a alimentação regrada (assim como estava antes do oxy) ....

abraço a todos

Postado

sai pra jantar com minha noiva (no mexicano novamente) comemos até expludir....

abraço a todos

foi tudo q guardei do seu post!!! kkkkkkk

Então, este fds lembrei de vc, comi um mega hamburger no sabado, q apesar de 'magro', pesava uns 300 - 400 gms!!! kkkk caseiro, daqueles!... aí, no domingo, rolou uma frangada frita em casa, nusss!!! Foi impossível comer um só!!! kkkkk.......

Mas é isso aí, não fiquei c a consciência pesada, pq tô bem regrado durante a semana...

Incluí batata doce na minha dieta, no lugar do carbo da tarde, pq treino à noite.

Vou falar beeeem a real: tive aumento de massa, e não tive perda de peso na última semana... Acredito que é efeito da durateston a ajuda no aumento, mas peguei mais pesado nas duas últimas semanas, e as costas estão caminando pro rumo certo, inclusive a capa de gordura das costas afinou pakas!!! Devinição nos ombros, e o peito começou com o pump... A barriga diminuiu ao toque, percebo a camada mais fina. Visualmente, não tanto, mas passei a usar M, e tá meio largo na barriga. Preciso tirar as medidas p comparar, mas meus pinchers acharam minha fita métrica antes de mim, então, imagina... Vou comprar outra hj ou amanhã....

E vamo q vamo!

Postado

foi tudo q guardei do seu post!!! kkkkkkk

Então, este fds lembrei de vc, comi um mega hamburger no sabado, q apesar de 'magro', pesava uns 300 - 400 gms!!! kkkk caseiro, daqueles!... aí, no domingo, rolou uma frangada frita em casa, nusss!!! Foi impossível comer um só!!! kkkkk.......

Mas é isso aí, não fiquei c a consciência pesada, pq tô bem regrado durante a semana...

Incluí batata doce na minha dieta, no lugar do carbo da tarde, pq treino à noite.

Vou falar beeeem a real: tive aumento de massa, e não tive perda de peso na última semana... Acredito que é efeito da durateston a ajuda no aumento, mas peguei mais pesado nas duas últimas semanas, e as costas estão caminando pro rumo certo, inclusive a capa de gordura das costas afinou pakas!!! Devinição nos ombros, e o peito começou com o pump... A barriga diminuiu ao toque, percebo a camada mais fina. Visualmente, não tanto, mas passei a usar M, e tá meio largo na barriga. Preciso tirar as medidas p comparar, mas meus pinchers acharam minha fita métrica antes de mim, então, imagina... Vou comprar outra hj ou amanhã....

E vamo q vamo!

eh cara, é foda, apesar de magro eu sempre fui mó draga pra comer...

bom, vou tentar fazer muito ou somente aerobicos essa semana, ja que semana que vem será a ultima (acho) do oxy...no geral, curti bastante a perda de gordura...mas perdi massa magra tbm...mas a massa magra é de boa, da pra recuperar com uma dieta melhorzinha depois...

cara, sobre o durateston, vc ta tomando? ja sentiu algum colateral? sobre aquela parada de diminiur a testosterona natural do corpo (apetite sexual), só ocorre mesmo quando o cara ja fez varios ciclos?

Postado

ja sentiu algum colateral? sobre aquela parada de diminiur a testosterona natural do corpo (apetite sexual), só ocorre mesmo quando o cara ja fez varios ciclos?

Brother, depende da droga que usar, não existir esse processo de varias vezes. Pode ser na primeira ou não depende de varios aspectos, ex idade entre outros. Mais uso de Durateston a TESTO/ Libido "desejo sexual" ele vai lá pra cima.

Abrx

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