Evolução 2007 > 2011 > 2012

[Geofjb]

Fala ae galera, a primeira foto eu n malhava dá pra perceber né? rs

Ai não levava academia a serio e nem conhecia o forum... malhava 3 meses e parava e ai vai...estou 1 ano e 2 meses serio e está minha evolução....já fiz uso de alguns suplementos porem ainda não usei nenhum tipo de AES, comentem ai abraços....

http://oi43.tinypic.com/k0q96x.jpg

http://oi41.tinypic.com/33tkroj.jpg

http://oi41.tinypic.com/357h6vr.jpg

[SpyThieF]

ta no caminho brother, ta boa a evolucao kkk pretende usar algo futuramente? Cara to vendo aki academia smart fit, tu mora em brasilia?? Ta abrindo uma dessa aki em goiania,

[Fraldexxx]

Tá parrudo e com bração. Parabéns. Qts anos?

[Geofjb]

SpyThieF

Vlw brother, por enquanto não penso em usar nada não...mas tb n vou falar q nunca irei usar pq sabe como é né...Moro no RJ e curto bastante a Smart...

Fraldexxx

Vlw brother, tenho 23.

[LrzMaromba]

v e ry gud '-' ja tomo algum suplemento ? AE's?

[viking1]

Muito boa a evolução, shape bem sólido. Tem as medidas?

Editado Abril 10, 2012 às 21:25 por viking1

[Geofjb]

LrzMaromba

Então brother como disse no tópico utilizo alguns suplementos (Whey, Malto, Albumina, Glutamina, Óleo de Peixe) ja usei Shotgun, Synthesize, BCAA

E nunca utilizei AES...Vlw abraços...

funaz

Com certeza brother, o melhor que é baratinho rs...abraços

[enebt]

sem AEs?

ta legal mesmo o shape

[guinhorj]

Smart Fit do méier? se for, pertinho daqui de casa... moro na magalhães couto e malho na Activa

[SpyThieF]

Ta inaugurando uma aki em Goiania, era pra ter aberto essa segunda dia 9, mais os cara que montam os equipamentos parece que atrasaram entao foi mudado a inauguracao para segunda que vem, os planos parecem ser bons, eu havia olhado muito rapido e achei q era 100 reais anual apenas kkkkk dai pensei, PÔ só vai da a negada!! 300 nego pra usar 1 equipamento, mais ai li direitinho dpois e vi q é 100 anual + 49,90 por mes sem taxa de cobrança caso pare de treinar, onde estou treinando pago 65 reais, entao vai compensar ja q sai uns 8 reais por mes a mais Todas smart fit é ligada a alguma loja?? A daqui de goiania fika no Carrefour!! no segundo piso '-' mó estranho!