Halovar Relato E Ajuda

[raphaelow 0]

Montoya tu tomo um pote só? Voce modifico o eixo atoa, voce ganhou 6 kg que é uma boa.

Mas acho que dava para ter bons resultados com alimentação e suplementação.

Como diz seu perfil, 36 de braço? Dava pra dar mais um upgrade na carcaça e dps manda o halovar.

[deniin 0]

Estou acabando o meu de halovar... 2/2/2/2, bem simples, faltam 8 dias e ja ganhei 6kg Oo'

na moral, eu tenho msm altura q vc e msm peso, e nao to me achando, mas pareço maior q vc kkkkkkk

gente halovar + dextrose depois do treino seria uma boa neh??

[Montoya 1]

Essa foto eu tava com 65kg eu acho ahuahua, to com 78 hoje

[GEST0R 0]

eu estou tomando Halovar a dois dias, será 2/2/2/2 sera que eu realmente consigo ganhar alguns quilos com ele ?

estou ansioso xP

[marcosl19 0]

to tomando assim 2/2/2/2 tbm, ja faz 1 semana quase, completa no sabado... ahco q ja ganhei algum peso, tenho q ver na balança.... domignoe u tava com 78,800

[Rafaeldm 0]

Tambem estou tomando o Halovar faz 1 semana e vou seguir o ciclo de 2 por dia, acho que vou mandar 1 pote só.

Quem tinha perguntado do Halovar + Dextrose, a mistura os 2 é essencial.

Fiz uma Avaliação na academia no dia que comecei a tomar o Halovar ou seja segunda-feira dia 18/06:

As medidas estão em 93 kg, 21% de BF, Braço: 39 / Peitoral: 100

Assim que completar o mês tiro novamente as medidas.

Só uma pergunta alguem tem ideia de quanto de Malto ou Dextrose, tomar no shake pós-treino?