[Relato] Lipo 6 Black Uc - Feminino - Com Fotos

[Naanda 4]

Meu termo chegou na semana passada, mas como estava com medo, resolvi tomá-lo somente hoje.

Idade: 21 anos

Massa total: 58kg

Estatura: 1,64m

Cintura: 66cm (já tive 61cm )

Quadril: 100cm

Coxa: 59cm (1 palmo acima do joelho)

Diz minha nutricionista, que tenho 30% de BF (medida naquela balança que tem uma 'ótima' precisão), porque eu jamais acho que eu tenho 30% de BF, mas enfim...

1º dia

Acordei 5h da matina, tomei meu Lipo 6 UC (uma cápsula, apenas), esperei meia hora para fazer um leve pré-treino para 6h ir à academia. O único colateral que senti foi a sensação de ter tomado muito café, mas nada demais, já me senti pior quando tomei uma garrafa inteira de café.

Quando passou esse efeito, senti um peso na parte frontal da cabeça, mas logo passou. Agora só não sei se foi porque eu dormi muito tarde nesta noite ou se foi tudo efeito placebo, porque eu tomei a cápsula e esperei pelos colaterais auhuahauhau =X

Não consegui correr, senão chegaria atrasada na facul e senti muito sono durante as aulas, muito mesmo (como sempre)

Fui ao restaurante no almoço, sempre fico louca quando vejo aquelas massas, mas eu nunca pego, apesar de ter muita vontade. Hoje, porém, não senti vontade alguma, estava um pouco enjoada. Percebi que comi menos e fiquei muito satisfeita.

À tarde, comi um sanduíche que levo de casa, com peito de peru e queijo, não aguentei comer tudo e dei a metade do sanduíche para um amigo meu. Cheguei da facul agora, geralmente chego morta a fome, mas abri a geladeira e não tive vontade de comer nada, a única coisa que está me deu vontade de comer foi torrada com requeijão. Comi umas 3 e já fiquei satisfeita.

Estou pensando em tomar uma cápsula nos 5 primeiros dias, aí, no sábado, começarei a adicionar mais uma cápsula na parte da tarde. Confesso que estou com muito medo dos colaterais, principalmente os relacionados ao coração =s

O que me deixa mais tranquila é que a minha pressão é super baixa, coisa de 7 por 3, 8 por 4 (já fui ao médico há uns 2 anos e ele falou que realmente é muito baixa, mas tá tudo normal em mim )

Essa é a única foto que tenho agora =s

mais tarde, talvez, eu posto outra melhor

o que me incentivou a tomar o termo foi essas gordurinhas laterais, o famoso culote, eu pareço uma pêra ¬.¬'

Editado Abril 12, 2012 às 11:39 por Naanda

[Mark_87 0]

Q culote???

Não vi nada aí!

Se puder, posta uma ft de costas...

[Cristina 2]

?? nos mulheres eim... cade o culote?

[Mark_87 0]

?? nos mulheres eim... cade o culote?

Cristina,

vi em outro post q vc falou q comeu vatapá,nada contra,hehehhee...mas vc mora na Bahia?!

[Cristina 2]

moro nao, mas minha sogra cozinha de tudo cada comida Boaaaaaaaaaaaa

[Naanda 4]

2º dia

Estava com medo de não conseguir pegar no sono facilmente, mas mal deitei na cama e peguei no sono e dormi igual a uma pedra, eu só acordei muito suada.

Acordei 6h, tomei uma cápsula do termo, fiz meu pré-treino meia hora depois e, fui para a academia.

Enquanto esperava a comida descer para o treino, senti muito calor, e olha que estava nublado!

Senti uma leve fisgada no peito, mas to achando que é placebo, to muito paranoica com os colaterais rs.

Na academia, fiz meu treino normalmente. Não sei se é efeito do lipo ou se eu estava muito disposta hoje, mas meus músculos demoraram um pouco mais para fadigar, até aumentei peso em quase todos os exercícios. Depois, corri 20 minutos. Quando terminei, não estava cansada como sempre, e sim muito mais suada.

À tarde, senti minha cabeça um pouco pesada e muito sono durante a aula na facul rs.

Não to conseguindo me alimentar muito bem, está me dando um nojo quando vejo comida, mas mesmo assim to empurrando, porque ficar sem comer também não dá.

No vidro do termo recomenda-se tomar uma cápsula, duas vezes ao dia. Estou tomando apenas uma, por enquanto. Pretendo aumentar a quantidade com uns 5~7 dias de uso. Seria o ideal ou posso aumentar antes ainda?

Q culote???

Não vi nada aí!

Se puder, posta uma ft de costas...

O ângulo da foto ajudou muito, mas eu sou igual a uma pera sim. Meus ombros são bem estreitos, sou meio desproporcional.

Eu tirei foto de costas, mas meu cel acabou a bateria. Mais tarde eu passo as fotos para o computador.

?? nos mulheres eim... cade o culote?

hahaha, pois é, mulher sempre tem que achar algum defeito. rs

Editado Abril 10, 2012 às 21:57 por Naanda

[MichelMeiraGantuss 1]

bonita foto hein,tambem nao vi culote nenhum.

[MadLuke 2]

Acompanhando.

Realmente 30% de BF?? manda ela trocar aquela balança. kkkkkkkkkk

Olha, eu diria pra vc aumentar só no quinto dia mesmo, se vc está com receio.

[juninhow 0]

Nao aumenta ainda nãão Nanda, espera um pouco até pelo menos esse seu medo de colaterais passar rs, nessas horas o psicológico mexe mto com o corpo mesmo, fica tranquila e procura nao ficar pensando nos colaterais não! Qto a alimentação, geralmente lipo ou oxy dá uma inibida mesmo no apetite mas como vc mesma disse nao pode ficar sem comer rs! Ta suplementando com mais alguma coisa? Boa sorte, to acompanhando (=

[Naanda 4]

3º dia

Acordei 5h, tomei meu lipo, esperei meia hora para comer a minha gororoba de cada dia (banana amassada + aveia + leite em pó + canela) e fui para a academia. Ao chegar em casa (7h20min), não consegui comer nada, era falta de fome + nojo. Tentei comer um pão, pelo menos, mas não deu, ele não descia. Só fui comer 12h, comi 1 colher de servir de arroz, uma concha de feijão, uns 200g de frango e saladinha, consegui comer bem =)

Me senti muito bem disposta durante o dia, hoje eu não tive tantos colaterais, somente senti muito calor e enjoo, mas hoje eu estava muito bem o/

Acho que amanhã já vou tomar duas cápsulas hahaha

bonita foto hein,tambem nao vi culote nenhum.

haha, valeu, mas tirar a foto de cima ajudou muito e esconde-los. ;D

e essa foto foi tirada antes da páscoa. Meu feriado foi insano, eu comia de quase explodir hauhauhahauahua

em três dias eu consegui ingerir as kcals de duas semanas, em média

eu senti uma leve engordada.

Acompanhando.

Realmente 30% de BF?? manda ela trocar aquela balança. kkkkkkkkkk

Olha, eu diria pra vc aumentar só no quinto dia mesmo, se vc está com receio.

pois é, quando ela falou isso eu quase caí para trás, mas aceitei, afinal mulher tende a ter BF alto

Mas quando eu vi no site da Globo que aquela ex-BBB Paulinha tem 28% de BF eu fiquei com vontade de pegar minha nutri ;p rs

Nao aumenta ainda nãão Nanda, espera um pouco até pelo menos esse seu medo de colaterais passar rs, nessas horas o psicológico mexe mto com o corpo mesmo, fica tranquila e procura nao ficar pensando nos colaterais não! Qto a alimentação, geralmente lipo ou oxy dá uma inibida mesmo no apetite mas como vc mesma disse nao pode ficar sem comer rs! Ta suplementando com mais alguma coisa? Boa sorte, to acompanhando (=

depois do dia de hoje, já estou pensando em aumentar amanhã, estou bem mais tranquila (:

eu até gostei desse negócio de inibir apetite. Sou uma verdadeira boca nervosa, se pudesse, mastigava o dia inteiro. O bom é que agora eu parei de pensar 24h em comida hahaha o/

tava suplementando com whey e malto no meu bulk, depois fiz uma dieta com déficit calórico e tirei os suplementos, pois não matavam a minha fome e continuava ingerindo as mesmas kcals de antes, mas agora com essa falta de apetite até seria uma boa. Só que não trabalho, me dedico somente à faculdade, aí passar pela aprovação dos meus pais é meio complicado, eu já falei com eles, mas eles acham que é muita coisa para tomar de uma vez só. Eu fico meio chateada, mas acho fofa a preocupação deles uahuahauhauhauauhauh.

Editado Abril 11, 2012 às 22:06 por Naanda