Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Falta De Apetite Extrema, O Que Fazer ?


keepjohn

Posts Recomendados

Publicidade

tenta identificar a fonte do problema, pode ser algo psicológico, por exemplo. no mais, coma alimentos mais densos em calorias (ovos inteiros, leite integral e carne vermelha, POR EXEMPLO) e vá "forçando" aos poucos pra ir se acostumando com a quantidade de comida. veja bem, forçando um pouco não é enterrando comida garganta abaixo. em último caso, fracione mais a quantidade de refeições... meu apetite aumenta bastante assim.

abraço

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante usuario_deletado17

Pode ser overtraining tbm

Pode ser snc afetado.

Tenta usar leite. Nada melhro que encher a cara de leite quando nada quer entrar.

Se tiver condições pense sobre a dieta GOMAD

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...