Minha Academia Em Casa

[Matheta 14]

Cara, show mesmo.
Se algum dia tiver planejando em fazer para vender, avisa ae!

[Rafael Duarte 86]

Vejam ai a minha que estou fazendo...

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/882292_506545749381508_2138804302_o.jpg

Ta ficando maneria continua e termina que vai ficar show de bola !

Parabéns pela sua academia cara ficou show bola .

Aê r ricardo.vilela como você disse no 1° post que trabalha e estuda e não tem tempo de ir na gym eu estou na mesma situação que você (porém sou novato nesta nova rotina ) poderia falar se possível como conciliar treino+dieta+ trabalho + estudos e vida social .

valeu ...

Editado Setembro 1, 2013 às 18:43 por Rafael Duarte

[Jack_Bauer 25]

Home gym top demais, parabéns!

Como que vc sabia fazer o Power Rack?

E onde (qual cidade) vc mora pra ter tanto espaço assim em casa?