Qual Seria O 1° Ciclo Ideal?

[rulz691 0]

Qual seria o melhor ciclo para uma pessoa que nunca usou Ea's ??

Sem exagerar. Sem zuação

Eu pensei em um ciclo só dura de 8 semanas 2 aplicações por semana, tpc, tudo mais... Mas disseram que é muito pouco q n sei que la tem que ter deca e mais isso e aquilo... Mas perai, eu nunca ciclei antes, será que não é o suficiente só pra começar?

O que vcs tomariam pela primeira vez se tivessem o conhecimento que tem hj?