Dúvida Na Suplementação Para Redução Da ''banha Localizada Abdominal''

[lincondavk]

Você pode ter o abomêm com mais massa muscula do mundo, mais de nada adianta se tem uma capa de gordura em cima dele, você tem que perder muita gordura para deixar ele definidinho, esforce-se foque-se na dieta principalmente e veja os resultados ao longo do tempo boa sorte.

[LucasCosta]

muito obrigado galera pelas respostas!!

Entãão, creatina vai muito da pessoa, de cada organismo e talz... eu particularmente com creatina fico mto inchado mto retido, entao no meu caso nao é mto lá recomendado o uso de creatina pra definição.

Estou usando o oxy, e estou tendo ótimos resultados com ele, pra nao perder mta m.m. vai depender da sua dieta!

Lembrando que a pra metabolisar a gordura tem q fazer aeróbico tbm hen, sem contar q nao dá pra perder gordura localizada, e sim como um todo.

você está tomando 3 caps por dia? eu estava com essa dúvida...aonde colocar a terceira capsula?