Meu 1º Ciclo (Dura - Depo - Deca)

[_Marco_ 0]

Bom, como já disse, esse é meu primeiro ciclo, e gostaria de saber se estou fazendo da maneira correta, pq tenho o objetivo de crescer, tenho 72kg, e quero chegar aos 80kg, ou mais, desde que ganhe mais massa magra do que gordura.

Idade: 23

Tempo de treino : 2anos

Peso : 74kg

Altura: 1,74

BF%: 5%

Medidas: braço 38/peitoral 104/ costas 118

Quantos ciclos já fez: nenhum

objetivos com o ciclo: ganhar peso e volume

Meu ciclo até agora:

1ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

2ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

3ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DEPO

4ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

5ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

Doses: dura 1ml/ampola; deca 3ml; depo 1ml/ampola;

Até agora ganhei 2kg. Por favor, me ajudem! Deixem sua opinião!

[AnabolicBlues 1]

Brother acho que está completamente mal estruturado.

faça algo mais simples

1-8 semanas 200 mg de deca e 500 mg de Durateston

[_Marco_ 0]

intercalando-as, 1 dose d deca outra d dura na semana?

[rodrigoxdmc 10]

seria interessante usar o padrão q a galera utilza tipo assim

1-5 Dura 500mg sem

1-5 depo 400mg

só pra facilitar o entedimento...

@ falando sobre esse seu ciclo,entendo pouco de AE'S mas acho que ta td errado

não entendi pq ''misturou'' esse ciclo com Dura e Depo, era mais prático usar só Dura e Deca mesmo, ao invés das 3.

Editado Abril 2, 2012 às 01:05 por rodrigoxdmc

[_Marco_ 0]

Mais oq faço, agora? continuo apenas com deca i dura? por mais qt tempo?

Mais oq faço, agora? continuo apenas com deca i dura? por mais qt tempo?

Meu ciclo até agora:

1ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

2ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

3ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DEPO

4ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

5ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

FOI O Q FIZ ATÉ AGORA!

[rodrigoxdmc 10]

ahhhhhh vc ja ta ciclando e ta na quinta semana? não sei bem o q te aconselhar, tu tinha planejado tpc? iria levar esse ciclo por qtas semanas mais?

[chicrute 93]

qual as dosagens filho de deus ? marca das drogas ? vai usar HCG?

[_Marco_ 0]

qual as dosagens filho de deus ? marca das drogas ? vai usar HCG?

Doses: dura 1ml/ampola; deca 3ml; depo 1ml/ampola;

Marca: SCHERING-PLOUGH

[AnabolicBlues 1]

Velho 2 dura por semana e 4 deca por semana. 8 semanas. Pronto

[chicrute 93]

tudo shering amigo ????

e a deca?