Compensa Mais Um Chocolate Q Nada ?

[arkham 2141]

bom tenho uma duvida em relaçao devo comer alguma coisa ou ficar sem comer..

passo muitas horas sem comer durante a tarde devido ao trampo, e sei q isso é muito prejudicial,entao quero saber opinioes dos demais .para nao ficar sem comer vale a pena comer um chocolate ou doce ou salgadinho,ou melhor ficar msm sem comer ? abraços

[.VICTOR~ 27]

20 topicos pra isso lek? se tu pode comprar um chocolate ou um salgadinho pode comprar umas barras de cereal. Eu por exemplo to nem fudendo, se precisar levo marmita pra escola.

[Daniiel-10 1]

No excuses

Como o amigo de cima disse, se da pra comprar chocolate/salgadinho da pra comprar barra de cereal, e da pra levar prot/carb em pó em uma coqueteira também.

[arkham 2141]

na vdd trampo em um lugar q nao tem a barrinha de cereal mais tem outras coisas como citei em cima, em relaçao ao q citei vale a pena comer ou ficar sem comer....

[beat 8]

cara o que conta e o total de Kcals do dia...

caso você não esteja atingindo a quantidade correta para seu objetivo, você pode sim complementar com um chocolate ou um besteirol qualquer...

porem caso seu objetivo seja cutting, dependendo da quantidade de Kcals que vc esta ingerindo por dia, realmente poderia ser melhor ficar sem comer...

[kennedy 0]

na vdd trampo em um lugar q nao tem a barrinha de cereal mais tem outras coisas como citei em cima, em relaçao ao q citei vale a pena comer ou ficar sem comer....

Compra antes as barras e leve-as

[~Fut~Mrb~ 0]

Suplemento é bom cara.

[oooi 2]

fala que voce quer comer porcariada logo po, tem varias opções HAUHAAHU ! encaixa o chocolate no total diario e boa

[.VICTOR~ 27]

fala que voce quer comer porcariada logo po, tem varias opções HAUHAAHU ! encaixa o chocolate no total diario e boa

fato POKDSAPOKDSAPOKDSSADPO. Vai acontecer mil coisas pra ele nao comprar a barrinha ou o suple! Na hora que ele for comprar a barrinha ele vai ser assaltado e vai levar 3 tiros na perna e 3 no braço. Será que ele pode comer o chocolate mesmo? DSAPOKDPOKPODSAK

[arkham 2141]

na vdd eu nao quero comer besteiras mais me preocupo com a relaçao ficar sem comer ..fico por volta de 7 horas sem comer nada ...por isso a pergunta vale a pena comer besteiras ou nao comer nada ?

nao estou emagrecendo ficando esse tempo todo sem comer , estou mantendo o peso mais sera q com essa maneira nao estou contribuindo para o crescimento muscular...

valew pelos posts abraços..

Editado Abril 1, 2012 às 23:40 por arkham