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Fala galera blz??

Queria umas opinioes sobre um ciclo que to querendo começar!

¨segue abaixo a suplementaçao e o ciclo...

suplementos:

vitable- complexo multivitaminico e imunologico(arnold nutrion)

jack3d

whey+dextrose

bcaa

-------

ciclo:

30 ml androgenol(possuo mais 30 ml)

18 satn(tampa roxa

20 equifort

->gostaria saber opinioes de como dividir esse ciclo pra uma boa absorçao delas.

A duvida seria sobre quantas vezes por semana,dosagem e etc....

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