El Matador Postado Março 31, 2012 às 17:03 Postado Março 31, 2012 às 17:03 Não posso falar nada, porque ainda está para acontecer ^^
Rodrigo Souto Postado Março 31, 2012 às 17:10 Postado Março 31, 2012 às 17:10 Uma experiencia diferente e engraçada pois você fica perdido
rodrigofontanelli Postado Março 31, 2012 às 17:13 Postado Março 31, 2012 às 17:13 primeiro dia eu saí quebrado, no outro dia sentia muita dor por tudo..ainda hje é assim kk
Alisson Bispo Postado Março 31, 2012 às 17:50 Postado Março 31, 2012 às 17:50 Depois do primeiro dia, chegando em casa pra tomar banho mal conseguia levantar os braços, passei até mal no banheiro.
Visitante Flex W. Postado Março 31, 2012 às 17:55 Postado Março 31, 2012 às 17:55 ^ Vish vai deixar o moleque amedrontado.
RenatoRusso Postado Março 31, 2012 às 18:12 Postado Março 31, 2012 às 18:12 Eu achei que ja estava mais forte no primeiro dia,senti um leve pump no braço e achei que ele ja tinha hipertrofia instantaneamente,no outro dia mal pude mechelos! kkkkkkkkk
OverLane Postado Março 31, 2012 às 18:24 Postado Março 31, 2012 às 18:24 o primeiro dia é terrivel, tremer fazendo biceps com o haltere mais leve da academia é deprimente. te faz pensar que ainda tem muita estrada pela frente. o segundo dia consegue ser ainda pior, seu corpo dolorido como vc nunca tinha visto. e permanece assim na primeira semana. na segunda semana vc ja ta melhor.
Johnn Postado Março 31, 2012 às 18:27 Postado Março 31, 2012 às 18:27 O pior é o segundo dia,não levanta nem o braço hauahuahuah
ViniArruda Postado Março 31, 2012 às 19:03 Postado Março 31, 2012 às 19:03 (editado) O foda mesmo é tomar banho no segundo dia... Eu tive que pedir ajuda do outro braço pra levantar o sabonete hahaha Editado Março 31, 2012 às 19:03 por ViniArruda
TheyCallMePeter Postado Março 31, 2012 às 19:09 Postado Março 31, 2012 às 19:09 (editado) Nem me recordo ein cara... Única coisa que me lembro do primeiro dia é que tomar banho foi pior que o treino em si, um inferno. Eu peidava pra conseguir levantar o braço e passar shampoo na cabeça (na época eu ainda gostava de ter cabelos ) Editado Março 31, 2012 às 19:09 por TheyCallMePeter
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