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Postado

o primeiro dia é terrivel, tremer fazendo biceps com o haltere mais leve da academia é deprimente. te faz pensar que ainda tem muita estrada pela frente.

o segundo dia consegue ser ainda pior, seu corpo dolorido como vc nunca tinha visto. e permanece assim na primeira semana.

na segunda semana vc ja ta melhor.

Postado (editado)

O foda mesmo é tomar banho no segundo dia... Eu tive que pedir ajuda do outro braço pra levantar o sabonete hahaha

Editado por ViniArruda
Postado (editado)

Nem me recordo ein cara... Única coisa que me lembro do primeiro dia é que tomar banho foi pior que o treino em si, um inferno. Eu peidava pra conseguir levantar o braço e passar shampoo na cabeça (na época eu ainda gostava de ter cabelos :P)

Editado por TheyCallMePeter

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